Гелеві устілки — як вибрати для підвищеного комфорту та зручності взуття, різновиди виробів та відгуки

Той, кому доводилося цілий день проводити на ногах, в незручних туфлях, знає про хворобливих відчуттях, набряклості, ломота в попереку, хребті. Гелеві устілки для взуття допоможуть запобігти дискомфорт і уникнути багатьох проблем: артрозу, варикозу, деформації стопи, утворення мозолів, натоптишів, плоскостопості. Гелеві вкладиші покращують кровообіг, знижують навантаження на ступню, непомітні при носінні.

Що таке гелеві устілки?

В інтернет-магазинах, взуттєвих магазинах, аптеках міста продаються ортопедичні аксесуари, рівномірно розподіляють навантаження на ступні. Це гелеві вкладиші з рідким наповнювачем і покриттям у вигляді опуклого малюнка. Вони забезпечують масажний ефект, підсилюють кровообіг стопи, знімають напругу м’язів, знижуючи ризик розвитку варикозов і набряклості. Здоров’я хребта, кровоносної системи, кульшових, колінних суглобів зберігається за рахунок комфортного розташування ноги у взутті.

Жінки, які люблять носити влітку босоніжки, знають: якщо стопа спітніє, ніяк не уникнути її ковзання, «випинання» пальців вперед. Антиковзаюче покриття гелевих устілок позбавляє від дискомфорту. Вкладиш кріпиться до босоніжкам, зручно фіксуючи стопу. Моделі для відкритої взуття роблять укороченими, безбарвними, непомітними.

Навіщо потрібні

Будь-незручне взуття можна зробити комфортною з допомогою гелевих устілок. Вони знімають напругу, ломоту в тілі, допомагають запобігти розвитку захворювань, пов’язаних з тривалим перебуванням на ногах, підйомом тягарів, носіння туфель на підборах. Переваги силіконових вкладок:

  • розподіл ваги тіла;
  • зменшення тиску на стопу, суглоби;
  • зниження навантаження на хребет;
  • позбавлення від дискомфорту при носінні взуття на підборах;
  • масажний ефект на ступню, підсилює кровообіг;
  • профілактика мозолів, натоптишів;
  • зменшення болю, втоми ніг;
  • амортизація п’яти;
  • вирівнювання постави, стійкість;
  • профілактика плоскостопості, набряклості;
  • захист від дрібних струсів і ударних навантажень;
  • фіксація ноги;
  • не підсилює потовиділення ніг;
  • безпечний матеріал виробу;
  • доступна ціна;
  • багаторазово миються і приклеюються, непомітні зі сторони.

Як користуватися

Використання гелевих устілок – приємний процес. Взуття слід попередньо промити і добре висушити зсередини. Вкладиші мають клейовим шаром, захисну плівку з якого акуратно знімають і прикладають до внутрішній стороні туфель або босоніжок, злегка придавивши. Гелеві вкладки підходить для багаторазового використання, не вбирають неприємний запах, легко миються, швидко висихають. Ортопедичні моделі не мають клейової основи, їх просто вкладають у туфлі.

Види гелевих устілок

За призначенням силіконові вкладиші ділять на косметичні, підходящі для зменшення розміру туфель, запобігання появи мозолів, і ортопедичні. Другі запобігають дискомфорт і біль в ногах, хребті, ступнях. В сучасних вкладках поєднуються косметичний і ортопедичний ефекти. Види вкладок за місцем розташування у взутті:

  • в області п’яти – підходять для взуття без каблука: піднімаючи задню частину ноги, знижують навантаження на п’яти, у випадку з різною довжиною ніг підп ¢ яточник підкладають під коротку ногу;
  • в області носка – забезпечують комфорт при носінні взуття на підборах, зменшуючи навантаження на передню частину ступні;
  • по всій поверхні – повторюють анатомічна будова стопи, використовуються для профілактики плоскостопості та при викривленні хребта.

Лікарі для профілактики або лікування деформації стопи рекомендують ортопедичні силіконові устілки. Їх амортизаційні властивості зменшують ударне навантаження на ступню, стабілізують п’яту. Виробляються такі вкладки з поліуретанового гелю або медичного силікону, покриття — мікрофібра. Завдяки антискользящему і масажного ефекту підходять вагітним і тим, чия робота пов’язана з підвищеним навантаженням на ноги.

Амортизуючі гелеві устілки

Амортизуючі устілки для підвищеного комфорту знімають втому ніг, знижують навантаження на ступню і хребет. Підходять для активного способу життя і повсякденної носки. Популярні вкладиші Scholl:

  • Назва: Scholl GelActiv.
  • Характеристики: підкладка з м’якого (амортизуючого) і твердого (пом’якшує удари) гелю. Підходять до взуття кожного виду і розміру.
  • Плюси: універсальні (для чоловіків, жінок, дітей). Знижують навантаження на п’яту, зменшують втому ніг, покращують стан судин. Можна використовувати для занять спортом.
  • Мінуси: зберігаються при температурі до 25 градусів, можна прати в машинах-автоматах, багато підробок, термін служби 6 місяців.

У магазинах продаються вкладки Bradex. Основні характеристики вкладишів цієї марки:

  • Назва: Bradex.
  • Характеристики: склад матеріалу ПУ, ЕВА, поліестер, 2 шт. в комплекті.
  • Плюси: коригують поставу, забезпечуючи точне положення стопи, знижують ударну силу на ступню.
  • Мінуси: невеликий модельний ряд, немає дитячої серії.

Компанія Тривес, що виробляє ортопедичну продукцію, запустила серію гелевих устілок. Вкладки цієї марки володіють наступними характеристиками:

  • Назва: Тривес.
  • Характеристики: анатомічний каркас, м’яка п’ятка, тканинне покриття микрофайзер або soft sport.
  • Плюси: широкий асортимент, є утеплені та дитячі моделі, для профілактики і лікування плоскостопості.
  • Мінуси: доставка посилки.

Від втоми ніг

При видах діяльності, пов’язаних з тривалим перебуванням у вертикальному положенні, допоможуть устілки від втоми ніг, запобігають плоскостопість, варикози, болі в спині, які знижують навантаження на хребет. До популярним моделям ставляться вкладки Forta:

  • Назва: Forta.
  • Характеристики: основа ECOFLEX – матеріал, ефективно розвантажувальний стопу; верх – вологостійкий текстиль.
  • Плюси: матеріал гелевих устілок повітропроникний, влаговпитывающий, антибактеріальний, їх можна прати.
  • Мінуси: протипоказані при ушкодженій шкірі ніг, діабетичної ступні.

Устілки з пам’яттю Bradex «здорова стопа» підтримують склепіння стопи в анатомічно правильному положенні, при цьому коштують дешево. Переваги вкладок:

  • Назва: Bradex.
  • Характеристики: розмірний ряд 38 – 42, комфортні, універсальні, мають функцію «пам’яті».
  • Плюси: підходять для будь-якого взуття, дешеві.
  • Мінуси: доставка обійдеться дорожче покупки.

Ортопедичні устілки OPPO Medical рекомендується підбирати з лікарем. Складаються з поліуретанової піни із застосуванням технології Bioceramic. Особливості устілок:

  • Назва: OPPO Medical.
  • Характеристики: розміри 36 – 48, складаються з керамічного порошку, тканинного верху. Технологія біокераміки, створює тепловий терапевтичний ефект, посилює амортизацію при ходьбі.
  • Плюси: універсальний розмір, знімає втому ніг, біль.
  • Мінуси: тільки ручна мийка, при виборі слід проконсультуватися з лікарем, дорого.

Для взуття на високому каблуці

Щодня ноги жінки піддаються навантаженню через використання ообуви на підборах. Зробити носіння туфель комфортним, позбутися втоми, знизити напругу стопи допоможуть вкладки Scholl. Їх особливості:

  • Назва: Scholl GelActiv.
  • Характеристики: складаються з ультрамягкого прозорого силікону, розміри 35 – 40,5, ребриста поверхня.
  • Плюси: тонкі, не утрудняють ногу, антиковзні, великий розмірний ряд, з масажним ефектом.
  • Мінуси: вкладиші потрібно підбирати в залежності від висоти каблука.

Гелеві вкладиші Gehwol (Геволь) розроблені німецьким виробником для зниження дискомфорту при носінні взуття на підборах. Характеристики устілок:

  • Назва: Gehwol High Heels.
  • Характеристики: складаються з високоякісного гель-полімеру, в комплекті 2 штуки.
  • Плюси: рівномірний розподіл навантаження на стопу, профілактика натоптишів, позбавлення від втоми ніг.
  • Мінуси: дорогі.

Напівустілки

Напівустілки захищають різні частини стопи від навантаження, утворення мозолів або натоптишів. Мають протиковзким покриттям з масажним ефектом. Підходять для босоніжок і взуття на підборах. Вкладки Salton ідеальні для відкритих туфель:

  • Назва: Salton Lady Feet Comfort.
  • Характеристики: прозорі напівустілки, що запобігають ковзанню, освіта мозолів, амортизуючі стопу.
  • Плюси: доступні за ціною, невидимі сторонньому оку, стильна упаковка.
  • Мінуси: липка частина швидко втрачає свої властивості.

Напівустілки Gehwol – медичний продукт, перед застосуванням потрібна рекомендація ортопеда. Особливості вкладишів:

  • Назва: Gehwol.
  • Характеристики: подушечка полімерно-гелева, двостороння, з тканинним покриттям, товщиною 0,2 див.
  • Плюси: лікувальна, ультратонка, захищає від тертя і тиску різні частини стопи (пальці, середню частину, п’яту).
  • Мінуси: дорого, на кожну ногу купуються окремо.

Японська марка Fudo Kagaku набирає обертів, стає популярною завдяки низькій ціні і привабливому вигляду товарів. Характеристики вставок:

  • Назва: Fudo Kagaku.
  • Характеристики: подушечка під п’яту або передню частину ступні з антиковзною поверхнею.
  • Плюси: є в світлому і темному кольорі, дешеві.
  • Мінуси: замовити можна тільки через інтернет.

З масажним ефектом

Ребриста поверхня гелевих вкладок надає масажний ефект на стопу, забезпечуючи комфорт, легкість в ногах при тривалих навантаженнях, запобігає розвиток варикозу. До таких моделей відноситься Salton:

  • Назва: Salton Lady.
  • Характеристики: складаються з прозорого або білого силікону, з ребристою поверхнею.
  • Плюси: підходять для модельних туфель, босоніжок, в’єтнамок, дешеві.
  • Мінуси: призначені тільки для жіночого взуття.

Французький виробник AirPlus пропонує моделі устілок з масажним ефектом в якості профілактики плоскостопості та освіти натоптишів. Особливості вкладок:

  • Назва: AirPlus.
  • Характеристики: склад на ¾ — ортопедичний гель, пружні, легкі, з ребристою поверхнею.
  • Плюси: добре амортизують стопу, підходять для спорту і повсякденного носіння.
  • Мінуси: жіночі і чоловічі моделі підбираються окремо.

З антиковзаючим покриттям

Спеціальне покриття таких вкладишів забезпечує стійкість стопи, комфортну повсякденне носіння. В цій ніші зарекомендували себе устілки Comforma:

  • Назва: Comforma.
  • Характеристики: розподіляють навантаження на ступню рівномірно при вагітності, п’яткової шпори, реабілітації після травм.
  • Плюси: мають ефект пам’яті.
  • Мінуси: перед використанням обов’язкова консультація лікаря.

Устілки Тривес виробляються в Росії, за якістю та асортиментом не поступаються закордонним аналогам. Особливості марки:

  • Назва: Тривес.
  • Характеристики: ортопедичні силіконові вставки з тканинним покриттям микрофайзер.
  • Плюси: гарантія 1 місяць, великий асортимент.
  • Мінуси: для підбору потрібна консультація ортопеда.

З роздільниками пальців

Міжпальцевих роздільники зменшують біль, дискомфорт при деформації пальців, захищають від тиску і натирання. Поширені моделі Scholl характеризуються:

  • Назва: Scholl GelActiv.
  • Характеристики: м’який, прозорий роздільник, у комплекті 1 або 2 шт.
  • Плюси: миються, багаторазового використання, доступна ціна.
  • Мінуси: доставка поштою обійдеться дорожче устілок.

Відмінно коригують деформацію пальців ніг вкладиші GEHWOL ( в них є функція відведення викривлених пальців у бік). Особливості цієї моделі:

  • Назва: GEHWOL COMFORT.
  • Характеристики: м’які супінатори.
  • Плюси: роблять взуття комфортною, запобігають появі мозолів.
  • Мінуси: ціна, в упаковці 12 штук.

Спортивні гелеві устілки

Вкладки, що підходять для спортивного взуття, амортизують стопу, забезпечують циркуляцію повітря, володіють антибактеріальним ефектом. Популярні моделі Scholl:

  • Назва: Scholl GelActiv Sport.
  • Характеристики: складаються з термопластичного еластомеру зі вставками з твердого поліпропілену, що фіксує стопу, вага 190 р.
  • Плюси: пом’якшують удари, підтримують анатомічну форму стопи.
  • Мінуси: моделі для чоловіків і жінок підбираються окремо.

Спортивні устілки AirPlus цінуються своєю зносостійкістю, досягає 2000 км. Особливості вкладишів:

  • Назва: AirPlus.
  • Характеристики: склад на ¾ – ортопедичний гель, тканинне покриття.
  • Плюси: добре амортизують стопу, велика зносостійкість.
  • Мінус: жіночі і чоловічі моделі підбираються окремо.

Вкладиші SIDAS унікальні тим, що враховують анатомічний підйом зводу стопи спортсмена. Особливості моделі:

  • Назва: SIDAS 3FEET ACTIV.
  • Характеристики: устілка з гелевими вставками, поверхня з бамбука.
  • Плюси: добре амортизують стопу з різними підйомами склепіння.
  • Мінуси: дорогі.

Повсякденні

При щоденному використанні силіконові вкладки зменшують навантаження на ноги, зменшують набряклість, запобігають плоскостопості і варикоз. Підходять для будь-якого взуття (від босоніжок до кросівок). Популярні моделі Scholl:

  • Назва: Scholl Everyday.
  • Характеристики: складаються з м’якого (амортизує) і жорсткого (підтримує стопу) гелю.
  • Плюси: роблять взуття комфортною, є чоловічі і жіночі моделі, добре амортизують.
  • Мінуси: потребують заміни через півроку.

Вкладиші LIQUA розроблені в Данії, замовити їх можна через інтернет-магазин. Особливості устілок:

  • Назва: LIQUA CARE.
  • Характеристики: гладкі ортопедичні вставки, товщина 2 мм, поверхня з бавовни, дихаюча.
  • Плюси: підходять для будь-якого взуття, переміщається гель масажує стопи, зменшує біль і набряклість.
  • Мінуси: дорого, рідко зустрічаються.

Як вибрати гелеві устілки

Правильно підібрані вкладки збільшать комфорт при шкарпетці взуття, усунуть біль, набряклість ніг, не допустять розвитку плоскостопості, викривлення хребта, зроблять ходу граціозною. У розмаїтті устілок допоможуть зорієнтуватися прості правила:

  • Визначтеся з призначенням купівлі (спорт, щоденна носка, перебування на підборах).
  • Вибирайте устілки з медичного техногеля, вбирають вологу.
  • Порівняйте розмір взуття і вкладиша, приклавши його до туфлі.
  • Для босоніжок краще купувати безбарвні напівустілки з антиковзаючим покриттям.
  • Ортопедичні моделі підійдуть до закритої взуття на підборах або плоскій підошві.
  • Запитайте у продавця сертифікат якості товару.
  • Ортопедичні вкладки, коригувальні дефекти, слід підбирати з лікарем.

Носити силіконові вкладки не рекомендують понад 12 годин в день, в холодну пору року краще не використовувати. По закінченні сезону вкладиші викидають. Ортопедичні корекційні вкладки можна виготовити на замовлення.

Відео

Відгуки

Ірина, 23

Обожнюю відкрите взуття, все літо готова ходити в босоніжках! Незручно одне: коли нога потіє, стопа ковзає, пальці негарно вилазять. Гелеві напівустілки Шолл мене просто врятували. Зручно, пальці не ковзають, мозолі на ногах не з’являються. Віддати гроші за комфорт і красу не шкода. Дівчата, від душі рекомендую.

Максим, 42

По сфері діяльності я професійний будівельник. Доводиться не тільки весь день проводити на ногах, але і часто тягати тяжкості: інструмент, матеріали, будівельне сміття. Дружина знайшла у продажу ортопедичні вкладки, купила. Навіть ніби став менше втомлюватися, спина так сильно не болить. Шкода, що раніше нехтував здоров’ям.

Наталя, 31

Спеціально підбирала гелеві вкладки для роботи на тематичній виставці, 2 дні на ногах, на підборах, хоч і невелике. Перші кілька годин відчувається масажний ефект на стопу, легкість. А під кінець дня все одно гудіння, важкість у ногах. Один плюс – стопа не ковзає, а інших «чарівних ефектів» у них я не побачила.

Інформація представлена у статті носить ознайомлювальний характер. Матеріали статті не закликають до самостійного лікування. Тільки кваліфікований лікар може поставити діагноз і дати рекомендації по лікуванню виходячи з індивідуальних особливостей конкретного пацієнта.