Помилки у сімейних стосунках: коли в родині — як на війні

Як уникнути сімейної війни: нерозуміння в родині, що робити?

У сім’ях це буває часто-густо. Чоловік зробив щось не так, дружина обговорила подію зі своєю мамою — і ось вже два «генерала» у кухонних фартухах розробляють стратегію поведінки і укладають альянс.

Небезпека такої ситуації в тому, що ви можете навіть не помітити, як будинок перетворюється в зону бойових дій. Спокуса залучити на свій бік союзників великий, але якщо не згадати, що сімейне життя — це не поле бою, а коло довіри, в побутових битвах можна вбити любов…

Чому переможців не буде

Головна помилка в сімейних відносинах — дивитися на близьку людину як на опонента. Момент, коли партнер стає супротивником, — перша тріщина в благополуччі пари.

Звичайно, перекласти відповідальність за сімейні невдачі на плечі чоловіка або дружини легше, ніж розбиратися в події. «Він мене не розуміє, не допомагає і навіть слухати не хоче», — скаржаться жінки.

А між тим, мало хто з них намагався знайти підхід до свого чоловіка так, щоб той почув, усвідомила помилки і виправився.

Втомлені і роздратовані, ми забуваємо, що поруч з нами не робот, який виконує команди, а людина зі своїми бажаннями і життєвою позицією. Ми вже не говоримо йому «будь ласка» і не зізнаємося в коханні. Так відносин йдуть щирість і тепло, а їх місце займають докори, вимоги, їдкі коментарі.

Нарешті, більше не намагаючись зблизитися, ми знаходимо небайдужих «союзників».

Після того як в «битву» чоловіка і дружини набувають батьки або діти, той партнер, чия «армія» менше, відчуває подвійний тиск. Але переможців у такої сутички не буде: навіть якщо вам вдасться довести свою правоту, ви назавжди втратите довіру і любов того, з ким хотіли жити довго і щасливо.

Не противники, а союзники

Як уникнути сімейної війни? Насамперед, усвідомте, що самий вірний союзник у будь-якій ситуації — це ваш чоловік. І якщо сьогодні ви не знайшли спільну мову чи готові кинути йому в обличчя образливі слова, згадайте: це з ним ви хотіли стати щасливою, його вибрали в супутники і дали обіцянку піклуватися про нього.

Коли роздратування пройде, наберіться терпіння і спробуйте зрозуміти, чому чоловік веде себе не так, як вам хотілося б.

А потім без докорів та образ поясніть йому, що відчуваєте, і запропонуйте компроміс. Повірте: будь-яка людина цінує, коли його поважають, до його думки прислухаються, а його переживання не ігнорують як безглузді.

Окреме табу — залучати до конфліктів третю сторону. Навіть якщо хочеться поділитися обуренням з батьками або поскаржитися свекрухи її «непутящого сина», не робіть помилку. Розділивши сім’ю на ворогуючі «клани», ви не отримаєте нічого, крім чергової проблеми. «Співчуваючі» родичі приєднаються до домашнього терору — і прірва між вами і чоловіком стане непереборною.

Ще менш далекоглядно надходять жінки, які намагаються маніпулювати чоловіком через дитину. Дитині або підлітку можна навіяти, що батько ображає маму, не любить його і не заслуговує поваги. Але якщо чоловікові дороги відносини з дитиною, він тим більше не захоче миритися з жінкою, яка налаштовує улюблене чадо проти нього.

Якщо ви дійсно не можете розібратися з чоловіком удвох, єдиний вихід — звернутися до психолога.

Він допоможе відновити тендітну ниточку довіри між вами і вашим чоловіком, не беручи нічиєї сторони.

Але перш ніж записуватися на терапію, задумайтеся: доля випадково звела вас з цим чоловіком. Ви закохалися в нього, довірили йому своє майбутнє, зажадали від нього дітей. Так, може, немає жодних стратегій, а ключ до примирення вже у вас в руках?

Ще кілька секретів міцного союзу

1. Говорите. Навіть якщо ви заздалегідь переконані, що партнер не зрозуміє, дайте йому шанс почути, а собі — висловитися. Мовчання породжує відчуженість.
2. Не дозволяйте нікому ображати вашого чоловіка. Можливо, він завинив перед вами, але сказати йому про це маєте право тільки ви, а не ваша мама або подруга. Захищайте того, кого самі ж і обрали.
3. Спите разом. Мова не тільки про секс. Парам на межі розставання психологи радять все одно засипати в одному ліжку. Поки ви чуєте в сні дихання партнера, ваша зв’язок не порушиться.
4. Сваріться наодинці. Почувши крики, ваша дитина або рідні навряд чи стануть розбиратися, хто правий. Вони запам’ятають тільки, що ви з чоловіком підвищуєте один на одного голос.
5. Не залишайте примирення на потім. Не йдіть геть, грюкнувши дверима. Так ви тільки помножите вантаж взаємних образ, який одного разу потопить сімейне судно. Не знаєте, що сказати партнерові, — обійміть його. Цей жест коштує тисячі слів.