3 способи зволожити шкіру обличчя в домашніх умовах — кращі народні рецепти та методи
Нестача води в клітинах шкіри може призвести до появи передчасних зморшок, лущення, відчуття стягнутості. Щоб уникнути цих неприємних симптомів, необхідно постійно дотримуватися простих правил по домашньому догляду за шкірою, регулярно робити маски, використовувати зволожуючі тоніки і креми.
Чим зволожити шкіру обличчя в домашніх умовах
При появі сухості шкіри зовсім не обов’язково поспішати в магазин за спеціальним кремом, лосьйоном або тоніком, можна спробувати впоратися з проблемою власними силами. Існує 3 способу зволожити шкіру обличчя в домашніх умовах, які принесуть бажаний ефект за короткий термін:
- Маски. Головна цінність цього способу – шкіра не тільки отримує необхідну кількість вологи, але і масу вітамінів, мінералів, корисних речовин. В домашніх умовах приготувати зволожуючу маску можна з вівсяних пластівців, сиру, огірків, яблук, інших фруктів і овочів по сезону. До мінусів такого способу зволоження відносяться: складність при виборі правильних інгредієнтів для комбінованої шкіри, великий ризик появи алергії на продукти складу.
- Зволожуючі компреси. Один з трьох способів, який допомагає позбутися від лущення, м’яко очищає верхні шари епідермісу, миттєво зволожує. Для їх приготування використовують овочеві або фруктові соки, мінеральну воду, трав’яні відвари. Головний недолік компресів – вони насичують вологою тільки поверхневі шари епідермісу.
- Спреї. Для приготування домашніх аерозолів використовують соки зі свіжих овочів і фруктів. Третій спосіб відмінно підійде для спекотної погоди: спрей можна взяти з собою на прогулянку, роботу, навчання. Недолік методу – поверхневе зволоження.
- Парові ванночки роблять на основі трав. Крім глибокого зволоження, вони забезпечують дбайливе очищення, позбавляють від чорних крапок, зменшують видимість пір. Мінус методу – наявність багатьох протипоказань: рани, подряпини на обличчі, куперозная сітка, дерматологічні захворювання.
Пам’ятайте, що зволоження обличчя в домашніх умовах має бути не тільки зовні, але і зсередини.
Щоб збагатити вологою всі шари епідермісу, дотримуйтеся питного режиму – випивайте в день не менше півтора літрів води . На користь піде і правильне харчування. Зовнішній вигляд шкірних покривів покращиться, якщо ви виключите з раціону хоча б три елемента – солодке, жирне, копчені продукти.
Маска для зволоження обличчя
Правильно підібрана або приготовлена зволожуюча маска для обличчя в домашніх умовах забезпечує повноцінне постачання вологою всіх шарів епідермісу. Існує безліч народних рецептів, ось три найбільш ефективних способу:
- Огіркова. Візьміть один свіжий огірок очистіть від шкірки і насіння. Натріть м’якоть на середній тертці. Додайте три ч. л. густої сметани, перемішайте. Ляжте, навколо обличчя покладіть рушник (маска може текти), нанесіть склад. Тримайте півгодини, потім змийте теплою водою. Проводите процедуру три рази в тиждень.
- Томатна. Для її приготування перетріть 1 помідор середнього розміру через сито. Нанесіть м’якоть на обличчя товстим шаром. Витримайте 20-25 хвилин. Залишки маски змийте, нанесіть зволожуючий крем. Спосіб можна повторювати 1-2 рази в тиждень.
- Сирна. Перетріть через сито або подрібніть блендером три ст. л. сиру. Додайте до нього 1,5 ч. л. меду. Рівномірно розподіліть маску. Тримаєте 20 хвилин. Повторюйте таку зволоження шкіри обличчя в домашніх умовах кожні три дні.
Зволожуючі компреси
Маски для обличчя рекомендується робити не частіше двох разів на тиждень. Інші дні для зволоження шкіри можна використовувати компреси. Корисні домашні рецепти:
- Змішайте по три ч. л. молока та рідкого меду. Збийте складу виделкою. Змочіть розчином марлю, покладіть на обличчя. Витримайте зволожуючий компрес 30 хвилин.
- Подрібніть м’якоть алое. Додайте по 1 ст. л. сухих трав і рослин: липу, ромашку, троянду, звіробій. Налийте в ємність окропу, накрийте кришкою. Через півгодини змочіть марлю, відіжміть, додайте на 30-40 хвилин до лиця.
Вмивання
Найпростіший зволожувач для обличчя, який може замінити щоденне ранкове умивання – кубики льоду. Вони підтягують овал обличчя, ефективно очищають пори, зволожують. Спосіб приготування льоду простий: заморозьте фруктовий сік, мінеральну воду, відвари з трав. Щоранку протирайте шкіру одним кубиком льоду. Крім цього, рекомендується дотримуватися ряду правил:
- Умивайтеся двічі в день. При більш частих процедурах ви змиваєте ліпідний шар, який перешкоджає випаровуванню вологи.
- Замість агресивної мила, використовуйте зволожуючий гель для вмивання або м’яку пінку.
- У сухих приміщеннях, де вологість повітря нижче 65%, використовуйте спеціальні зволожувачі повітря.
- Влітку не використовуйте косметику з гліцерином. Це речовина витягає воду з клітин. Замість неї, для зволоження використовуйте спеціальні ручні пульверизатори з мицеллярной водою.
- Вмиваючись, не витирайте обличчя рушником. Дайте волозі випаруватися природним шляхом.