Як позбавитися від лупи в домашніх умовах у дорослих і дітей, підбираємо аптечні засоби

Лупа… З нею боремося роками, а вона повертається знову і знову. Не допомагають ні господарське мило, ні літри розрекламованих шампунів. Кращий варіант –
звернення до трихолога, але цей спосіб доступний далеко не кожному. Що ж робити? Як позбавитися від лупи в домашніх умовах? І лупа це насправді…

Шкіра оновлюється постійно – це абсолютна норма. І на голові цей процес також відбувається безперервно. Але так як клітини епітелію дуже дрібні і неозброєним оком не видно, то на волоссі їх не спостерігаємо, лупи немає. Коли відмерлі частинки шкіри з якихось причин «злипаються», у волоссі помічаємо білі «пластівці» – це і є лупа. Чому ж так відбувається?

Види білих «пластівців»

Лупа (себорея) може виглядати по-різному – все залежить від фактора, який спровокував її появу. Від цього ж залежить і вибір методу лікування. У таблиці нижче види лупи та їх відмінності за зовнішніми ознаками.

Таблиця – Види лупи

Важливо: якщо лупа не лікувати, то стан шкіри буде поступово ускладнюватися. У підсумку прогресуюча себорея може призвести до бактеріальних уражень шкіри голови та алопеції.

Причини появи

Характерно, що один і той же провокуючий фактор може викликати у однієї людини сухість шкіри, а в іншого посилення вироблення шкірного сала. Розглянемо детальніше основні причини появи лупи на голові. Усього їх вісім.

1. Грибок. Це – найбільш частий провокатор появи лупи «пластівцями». У нормі збудник хвороби живе на шкірі і не доставляє проблем. Посилюється вироблення шкірного сала, змінюється рН-баланс шкіри – це призводить до активного росту грибка. На початковій стадії хвороби з’являються дрібні частинки, що їх можна сплутати з сухою лупою. Проте з часом шкіра стає все жирніше, а «пластівці» – все більший і більший. Посилюється і свербіж.
2. Зміни гормонального фону. Найчастіше ця проблема виникає у жінок в період вагітності і у дітей в пубертатний період. Під впливом прогестерону шкіра стає більш жирної. Тому перед менструацією і у вагітних може спостерігатися посилене вироблення шкірного сала. Зсув балансу в іншу сторону – суха шкіра. Обидва варіанти можуть спровокувати розвиток себореї. У чоловіків з віком змінюється рівень тестостерону, що теж впливає на рН-баланс і жирність шкіри голови.
3. Ендокринні захворювання. Щитовидна залоза і наднирники контролюють всі гормонозалежні процеси. Якщо якийсь з цих органів працює неправильно, то і гормональний фон змінюється.
4. Алергія. Причиною алергічної лупи може стати один з компонентів косметики для волосся, наприклад, нового шампуню, кондиціонера або маски.
5. Перепади температур. Часте застосування фена та інших приладів для гарячої укладки висушує шкірний покрив. Як результат – шкіра дратується і починає лупитися, а волосся ламаються і випадають. Інша крайність – відмова від носіння головного убору. Багато жінок бояться шапкою зіпсувати зачіску.
6. Зниження імунітету. Організм втрачає здатність стримувати ріст грибка, як результат – розвивається себорея.
7. Неповне змивання уходових коштів. У більшості шампунів міститися силікони, парабени і інша «хімія». Якщо недостатньо ретельно змивати шампунь, кондиціонер або маску, то весь цей «коктейль» залишається на шкірі пори забиваються, утворюється найтонша плівка, під якою шкіра потіє, повітрообміну не відбувається. Порушується регенерація клітин і виникає лупа.
8. Авітаміноз. Більшою мірою недолік вітамінів А і В. Щоб збалансувати харчування, вживайте більше свіжих овочів, зелені, сезонні ягоди і фрукти, висівки, злаки, пісне м’ясо, печінка і яйця.

Ще один поширений фактор – погане кровообіг. Тісні шапки, тугі резинки, обідки, перуки порушують нормальну циркуляцію крові – клітини шкіри і фолікули «голодують». Звідси – порушення регенерації, лупи і випадання волосся.

Як відрізнити від педикульозу

Буває так, що лупа як би злипається навколо волоска і не злітає з нього при трясці – це явище називають трубчастою лупою. І вона дуже схожа на гнид, які бувають при зараженні педикульозом. І ось як відрізнити лупа від вошей.

• Місце прикріплення. Частинки лупи можуть «прилипнути» в будь-якому місці волоса (біля кореня, в середині, на кінчику). Гниди ж прикріплюються ближче до кореня волоса.
• Локалізація. Лупа поширюється по всій голові. Гниди локалізуються переважно на потилиці, скронях і за вухами.
• Можливість зняти. Частинки лупи легко видаляються з волосся подушечками пальців, варто тільки потягнути їх у напрямку до кінчика. Гниду зняти не так легко, вона міцно «приклеєна» до волосу. Якщо живу гниду розчавити нігтями, вона видасть характерне клацання.
• Свербіж. При педикульозі свербить саме місце укусу комахи. Крім свербежу людина відчуває «бігання» вошей на голові. При лупи свербить все місце подразнення шкіри, воно більш широке, не точкове. «Бігання» немає.
• Комахи. При педикульозі, якщо розсовувати волосся, на проборах можна помітити дрібних комах, схожих на бліх, але меншого розміру. При себореї бачимо тільки множинні лусочки шкіри різного розміру.

На відміну від вошей, лупа не заразна – її неможливо «підхопити» через чужу гребінець або шапку. А ось педикульоз здатний за кілька днів передатися всій родині. Якщо сумніваєтеся, що конкретно знаходиться у вас на голові – зверніться до лікаря. Він точно визначить захворювання, і дасть рекомендації по лікуванню.

Як позбавитися від лупи: огляд аптечних засобів

Фахівці розглядають лупа, як грибкове захворювання або алергічне. Всі інші причини, що викликають «сніг», не потребують лікування як такого – досить виключити провокуючі фактори і переглянути догляд за волоссям. Для лікування алергічного дерматиту застосовуються специфічні ліки з антигістамінну дію. Тут допоможе лікар-алерголог.

Склади для лікування грибкової себореї також продаються в аптеці без рецепта. Їх випускають у формі:

• шампуню;
• шампуню-скрабу;
• лосьйону;
• мазі;
• бальзаму;
• сироватки;
• пасти.

І ось які компоненти потрібно шукати в складі ефективних засобів від лупи:

• кетоконазол – протигрибковий компонент, також активний проти стафілокока і стрептокока;
• піритіон цинку – антибактеріальний засіб, що володіє протигрибковою активністю;
• березовий або сосновий дьоготь – надає антисептичну, протимікробну і регенеруючу дію;
• саліцилова кислота – ніжний і регенеруючу дію;
• дисульфід селену – протигрибковий засіб;
• іхтіол – чинить протисвербіжну, антисептичну та протизапальну дію.

Також у складі можуть бути присутні різні рослинні екстракти, наприклад, ромашки, череди або кропиви, покликані заспокоїти і зволожити шкіру. Такі добавки здатні підсилити основний антисеборейное дію кошти і прискорити одужання.

Шампуні

Це найпоширеніша і зручна форма випуску антисеборейного кошти. З допомогою шампуню можна швидко позбутися від лупи. В залежності від ступеня захворювання може знадобитися використання допоміжних засобів у формі мазі, лосьйону або пасти. У таблиці нижче описані найбільш відомі марки аптечних шампунів та інструкції по їх застосуванню.

Таблиця – Лікувальні шампуні від лупи та інструкції до них

Всі перераховані шампуні мають на увазі після закінчення основного курсу лікування перехід до профілактичного застосування – не частіше одного разу в два тижні.

Існує величезна кількість дегтярных шампунів від різних виробників. Ефективність цих засобів залежить від концентрації діючої речовини – дьогтю. І у всіх є один мінус – вони сильно сушать шкіру голови та волосся. З-за цього застосовувати їх довго не вийде. Але в якості профілактики (раз в два тижні) вони цілком підходять.

Лосьйони, креми, пасти

Крім шампунів виробники часто включають в лінійки антисеборейных коштів та інші форми випуску, які доповнюють дію шампуню і підсилюють лікувальний ефект. Особливо цей підхід ефективний у важких випадках, коли звичайна жирна лупа переростає в себорейний дерматит. Ось список засобів, що допомагають боротися з лупою в комплексі.

• Лосьйон «Бифон». Крім протигрибковий компонент, до складу засобу входять і пантенол, алантоїн, які надають заспокійливу і ранозагоювальну дію на шкіру. Лосьйон (0,5-1 ковпачка) наносять по проділах після миття і, масажуючи, втирають до повного всмоктування. Потім волосся сушать і укладають, як зазвичай. Періодичність – до трьох разів на тиждень. Курс – чотири тижні.
• Крем «Нізорал». Застосовується при себорейному дерматиті. Крем наноситься тонким шаром на уражені місця двічі на день. Курс – до чотирьох тижнів. Потім в профілактичному режимі – кілька разів на тиждень.
• Паста «Сульсена» (1%, 2%). Зменшує продукцію шкірного сала, знімає свербіж та лущення шкіри. Кращий варіант застосування – в парі з однойменною шампунем. Окремо можна застосовувати як профілактичний засіб (1%), або при легкій формі себореї (2%). Пасту наносять двічі на тиждень, втирають, витримують чверть години і змивають водою. Курс лікування – місяць. Повторити курс можна через півроку.
• Крем «Дермазол». Наносять склад двічі на день на уражені місця до повного лікування. Зазвичай вистачає місяці, щоб повністю вивести лупа у дорослої людини.
• Лосьйон «Цистофан». Стара назва лосьйону «Сквафан». Крім протигрибкової компонента в складі є яблучна кислота (надає відлущувальному дію) і масло ялівцю червоного (володіє заспокійливою дією і знімає свербіж). Лосьйон втирається шкіру один раз на добу без змивання. Курс – до повного зникнення лупи.

В якості бюджетного та ефективного допоміжного засобу від лупи можна використовувати саліцилову або ихтиоловую мазь. Саліцилова має потужну протизапальну і отшелушивающим дією. А іхтіолова здатна зняти будь-які запалення і подразнення в найкоротші терміни. Мінусом цих коштів є їх вазелиновая основа – змити мазі досить важко. Тому наносити склад краще за півгодини-годину до миття волосся, як маску.

Чому неефективна магазинна косметика

Існує ряд звичайних уходових шампунів з заявленим антисеборейным дією. Але, всупереч агресивній рекламі, за один день вони від лупи не позбавлять. Уходовые кошти з найближчого магазину можуть навіть утримувати в складі протигрибкові компоненти, але їх концентрації недостатньо для ефективного лікування лупи. Адже лікувальні складові коштують дорого і тут ціна продукту говорить сама за себе – речовина додано в мінімальній кількості і виключно в рекламних цілях.

Хоча на ранніх стадіях захворювання певний ефект все ж є. Але головний мінус таких шампунів – великий вміст агресивних очищаючих компонентів (Парів). З часом вони пересушують шкіру, і з’являється зворотний ефект – підвищується жирність шкіри, лупа тільки посилюється.

Делікатний підхід при вагітності в дитячому віці

Діти і вагітні жінки – це особлива категорія людей. Їм потрібно особливо ретельно підбирати засоби і уважно відстежувати індивідуальні реакції. І в тих, і в інших лупа найчастіше виникає в результаті гормональної перебудови. Ось чотири рекомендації, як позбутися лупи на голові у дитини.

1. Правильний вибір. Вибирайте засоби з найменшою концентрацією активного компонента.
2. Контроль реакції. Якщо на шкірі голови з’явилися почервоніння – засіб не підходить і його потрібно замінити.
3. Делікатне застосування. Перед нанесенням лікувального шампуню промийте голову дитячим милом. Повторно наносити шампунь не потрібно, як і перевищувати рекомендований час витримки складу на волоссі. Перед застосуванням засіб потрібно «розбавити» приблизно вдвічі: шампунь або лосьйон – водою, пасту – дитячим кремом.
4. Індивідуальний підхід. При чутливій шкірі голови можна робити маски з обліпиховою олією. Нанесіть його за півгодини до миття і змийте милом.

Для жінок у період вагітності і годування – принципи ті самі. Якщо засіб не викликає побічних реакцій, їм можна переходити на застосування складу без розбавлення. А при важких формах себореї можливо використання більш концентрованих засобів.

Важливо: будь-компонент лікарського засобу може викликати алергійну реакцію. Перед першим застосуванням обов’язково протестуйте складу на згині ліктя, за вухом або на зап’ясті.

Як посилити дію: масаж…

Особливості. Щоб лікувати лупу в домашніх умовах ще більш ефективно і без додаткових витрат, можна проводити ручний масаж голови. Це можна робити безпосередньо під час миття волосся або як самостійну процедуру. Масаж забезпечує приплив крові до шкіри, в результаті поліпшується харчування цибулин і клітин, зміцнюються коріння, посилюється дія лікарських засобів.

Техніка

1. Розслабтеся.
2. Почніть з легкого погладжування від лоба до потилиці, поступово підсилюючи натиск.
3. Потім починайте рухатися круговими рухами від скронь до верхівки і далі до нижнього краю росту волосся. І назад.
4. Рухайтеся пальцями від країв до верхівки.
5. Не робіть різких рухів. Не натискайте занадто сильно. Болю бути не повинно.
6. Масажуйте голову не менше чверті години. Ви повинні відчувати приємне тепло.

Проводити процедуру бажано щоденного. Після не поспішайте займатися своїми справами – побудьте ще деякий час в розслабленому стані. Якщо є можливість, утеплите голову, щоб довше зберегти зігріваючий ефект від масажу.

… та народні рецепти

Лупа лікували і до винаходу протигрибкових препаратів, і цілком ефективно. Тому скидати з рахунків народні засоби не варто. У таблиці нижче наведено деякі рецепти, за відгуками – найбільш дієві.

Таблиця – Ефективні народні засоби від лупи

Ще один ефективний засіб від себореї – нікотинова кислота. Її можна у чистому вигляді втирати в шкіру після миття голови. Потім потрібно укутати волосся приблизно на годину і рясно змити теплою водою без мила. А можна додавати кислоту в улюблені маски для волосся – що теж буде корисно в боротьбі з лупою.

Вилікувати лупа на голові, виявляється, не так складно, як могло б здатися. Головне в цій справі – систематичність. Але пам’ятайте: не можна застосовувати лікувальні склади на постійній основі. Навіть якщо засіб ідеально підходить, робіть перерви у використанні хоча б на три-чотири місяці, а краще – на півроку. Не бійтеся – після припинення курсу лупа не повернеться.