Облазить шкіра після засмаги – що робити для зволоження і прискорення регенерації

Лущення шкірного покриву відбувається з різних причин, тому заходи для його усунення підбираються індивідуально. Дотримання рекомендацій дозволить вам зберегти красиву засмагу без особливих зусиль, при цьому не травмувати епідерміс.

Причини лущення шкіри

Під час засмаги важливо використовувати спеціальні олійки і сонцезахисний крем, так як шкіра облазить через перенасичення епідермісу УФ-променями. Верхній шар шкірного покриву пересушується і відмирає, а організм позбавляється від нього, як від інородного тіла. Це природна регенерація, тому особливого приводу для хвилювання немає. Інші причини лущення:

• Сухе повітря, солона вода, різка зміна клімату.
• Проблеми зі здоров’ям – зміна гормонального фону, недолік в організмі мінералів і вітамінів.
• Неправильний догляд за тілом. Необхідно завжди підтримувати водно-жировий баланс. Вибирайте зволожуючі косметичні засоби, пийте більше води.
• Сонячний опік. Засмага повинен лягати плавно і поступово. Слідкуйте за тривалістю сонячних ванн.
• Алергічна реакція. Обов’язково вивчайте складу сонцезахисних засобів, прального порошку і т. д.
• Шкірні захворювання. Деяким людям сонячні ванни зовсім протипоказані, особливо при фотодерматиті.

Як усунути лущення після засмаги

Для того, щоб допомогти організму швидше відновити нові клітини, після засмаги можна скористатися косметичними або народними засобами. Кілька рекомендацій для літнього відпочинку:

1. Якщо після засмаги до тіла боляче торкатися, це сонячний опік і шкіра злізе через кілька днів. У перші години використовуйте рослинні олії або інші косметичні засоби з жирною основою (крім вазеліну). Наявність у складі пантенола – додатковий плюс.
2. Не травмуйте обгорілу шкіру в душі мочалкою, пересушивающим гелем або милом. Промокніть вологу м’яким рушником, після чого використовуйте зволожуючий молочко або крем для тіла.
3. Приймайте вітаміни, прискорюють регенерацію – А, В, Е.
4. Пийте більше рідини – мінімум 2 л води щодня.
5. Якщо опіку немає, прискорити лущення можна за допомогою легкого пілінгу.
6. Не здирайте шкіру нігтями, щоб не травмувати її ще більше.
7. Якщо в результаті опіку з’явилися пухирі, ні в якому разі не проколюйте їх, щоб не занести інфекцію.

Зволоження і прискорення регенерації

Забезпечувати шкіру вологою потрібно завжди, а не тільки коли вона облазить після засмаги. Зневоднення призводить до старіння, тому під час сонячних ванн необхідно в два рази більше стежити за зволоженням. Вибирайте косметичні засоби з поживними компонентами і вітамінами, в залежності від вашого віку і типу шкіри.

Аптечні препарати

Якщо у вас злазить шкіра після засмаги, зверніть увагу на популярні засоби, які є в багатьох аптеках. У таблиці наведено короткий огляд кожної з них:

Народні засоби

Коли немає можливості придбати готовий зволожуючий крем, скористайтесь після засмаги народними засобами. Зволожуюча маска для обличчя і ванна для тіла:

Відлущування

Коли шкірний покрив починає облазити після засмаги, легкий пілінг прискорить процес відновлення, допоможе швидше повернути здоровий вигляд. Скраб дбайливо видаляє ороговілі клітини епідермісу, покращує мікроциркуляцію лімфи і крові, підвищує пружність.

Утримайтеся від скрабування при сонячних опіках, це може призвести до виникнення рубців.

Косметичні засоби

Скраб наносять легкими масажними рухами, щоб не пошкодити шкірний покрив. У таблиці представлений огляд популярних очищувальних засобів:

Методи народної медицини

Відео