Спа-процедури для обличчя і тіла — які бувають і як проводяться в домашніх умовах або салонах

Жінці просто потрібно іноді розслабитися. У цьому допоможуть салони і спа-процедури, які включають у себе масаж і обгортання тіла, що приведе в норму волосся і шкіру. Спа-майстер допоможе підібрати правильну послугу. Однак тут головне – вибрати хороший салон. Якісні фізіотерапевтичні методи не завжди виражені у високій вартості, краще звертатися в такі заклади, які хтось із знайомих рекомендував.

Що таке спа-процедури

Букви СПА – це абревіатура з англійської «sanitas per aqua», що в перекладі означає «здоров’я через воду». Проте є інша версія, що таке spa. Цей спосіб догляду з’явився в одному бельгійському місті Спа, в якому знаходяться цілющі термальні води. Спа-процедури – це комплексний вплив на людину: косметичний, психологічно розслаблююче.

Що таке спа-салон? В це поняття входять такі дрібниці, як музика, деталі інтер’єру, ставлення персоналу, фіточаї, лікувальні коктейлі, легкі закуски, ароматні свічки. Тільки завдяки дотриманню всіх цих моментів косметичний салон перетворюється в spa, де можна отримати повний релакс. В ньому приємно перебувати, можна забути про домашні проблеми, неприємності, стресах і отримати задоволення.

Spa для жінок

Такий догляд корисний для жінок, тому що дозволяє розслабитися і оздоровитися. Вони можуть краще відчути своє тіло, полюбити себе. Якщо жінка насолоджується своєю красою, то її будуть любити всі навколишні. Шкіра після косметологічних спа-процедур стає ніжною, зморшки розгладжуються, колір обличчя вирівнюється, волосся набуває блиск і лоск. А настрій стає набагато краще.

Послуги салонів мають красиві, яскраві назви, наприклад: «Помаранчеве задоволення»; «Секрети Клеопатри»; «Райська насолода», «Досконалість», «Шоколадне божевілля», «Молочна ніжність», «Золотий мандарин» та інші подібні фрази. Spa-салони представляють різного роду послуги:

  • програми з масажем;
  • програми для омолодження;
  • для відпочинку з метою відновлення сил;
  • для корекції фігури.

Для чоловіків у Москві

Велика помилка, що spa-відходом займаються тільки жінки. Чоловікам це буде дуже корисно. Приємно розслабитися, відпочити після робочого дня. Набагато краще відвідати затишне, комфортне місце, де за тобою будуть доглядати досвідчені люди, ніж попити пиво. У першому випадку можна отримати розслаблення, омолодження, користь для здоров’я, бадьорість. У другому випадку буде тільки шкоду організму і головний біль вранці.

Комплекс послуг для чоловіків великий. У нього входять як прості заходи на зразок масажу кистей рук, так і складні: пілінг тіла, маски, солярій, рефлексотерапія, тропічний душ. Всі дії обов’язково супроводжуються смачним чаєм на травах, приємною музикою і атмосферою. Це сприяє різкого поліпшення самопочуття і настрою. Комплекс заходів може включати, наприклад: хамам, обмивання ніг, молочко для ванни, пілінг, скраб для тіла, спортивний масаж.

Спа-програми для двох

Це буде прекрасним подарунком для молодої пари, особливо вдало подарувати такий відпочинок на весілля, тоді не буде потрібно ніякої курорт. Молодята зможуть насолодитися один одним в чудових умовах і обстановці. Можна подарувати такий відпочинок своїй другій половинці на день народження або просто в якості приємного сюрпризу. Комплекс методів може бути різним, кожен салон складає програму самостійно, придумує назви, унікальні можливості. Кожен бажаючий може підібрати для себе послугу.

Щоб наочно уявити, які комплекси можуть бути, наведемо кілька варіантів:

  • Романтична ванна з пелюстками троянд, шампанське, свічки, фрукти, аромамасаж, зміцнююча маска, точковий масаж стоп і особи, зігріваючі масляні компреси, розминання комірцевої зони.
  • Романтична ванна з пелюстками троянд, шампанське, фрукти, ароматерапія з обраним запахом, масаж за своїм вибором, обгортання, масаж гарячими каменями. Під час спа-процедури можна замовляти різні напої: шампанське, чай, соки і т. д.

Які спа-послуги надають салони

Ми розглянули, які в цілому можливі процедури. Варто трохи описати кожну з них, щоб бажаючі вперше звернутися за таким доглядом в спеціалізований салон могли заздалегідь визначитися, чого їм хотілося б. Все спа-процедури в салоні водолікування поділяються на зони: для тіла, для особи, для рук і ніг, для волосся. Виходячи із зон, вибирається комплекс заходів, який можна доповнювати чи зменшувати.

Процедури для тіла

Основна зона – це тіло людини. Масаж займає перше місце серед spa-процедур. Є багато різних технологій і прийомів, опишемо деякі з них:

  • з гарячим камінням;
  • з ароматичними мішечками;
  • з маслом;
  • антицелюлітний;
  • розслабляючий;
  • у чотири руки;
  • тайський;
  • балійскій і т. д.

Крім масажу основними видами послуг є:

  1. Пропарювання організму (може проводитися в хамамі, сауні, бані, кедрової бочці).
  2. Обгортання тіла за допомогою різних засобів: лікувальних грязей, морських водоростей, трав, меду і т. д.
  3. Пілінг очищає шкіру від відмерлих клітин, він може бути різним: з морською сіллю, водорослевым, мінеральним, з ефірними маслами або кави.
  4. Озонотерапія – відбувається обколювання проблемних ділянок і введення озону. Завдяки цьому поліпшуються обмінні процеси в клітинах, нормалізується гормональний фон, зменшується жировий шар.

Для особи

Спа-процедури допомагають позбутися слідів недосипання і втоми. Крім того, спеціальний догляд може омолодити шкіру обличчя, розгладити зморшки, поліпшити колір. У салонах пропонують масажі, пілінги, скраби, маски з вітамінів і глини. Можливі апаратні процедури. Після відходу добре використовувати спеціальні креми, лосьйони, засновані на морських мінералах.

Для рук і ніг

Догляд за руками включає якісний манікюр з повноцінним косметичним доглядом. Клієнтам пропонують розслаблюючі ванночки, омолоджуючі маски, масаж з маслами. В останні роки великим успіхом користується парафінотерапія. Для ніг проводять ванночки. На вибір є процедури протинабрякові та антиварикозні. Від негарних зірочок рятують грязьові обгортання, шоколадні і т. д. Можна робити звичайний або гідромасаж.

Spa-догляд за волоссям

Особливе місце займає догляд за волоссям. Взагалі для жінки волосся мають велике значення, тому вона завжди намагається надати їм доглянутий вигляд. Багато салонів пропонують такі послуги, як гаряче обгортання. Воно надає волоссю сили, еластичність, добре відновлює пофарбовані, тьмяне волосся. Розраховані комплекси процедур, які поновлюють, живлять, зволожують волосся. Сюди входять пілінги, очищення шкіри, стимулювання росту волосся.

Комплекс спа-процедур

Це самий повноцінний догляд, він включає відразу кілька напрямків: для волосся, для особи і т. д. Він коштує дорожче, ніж якщо замовляти окремі послуги, але ефект процедур буде набагато помітніше. Є комплекси загальної спрямованості: романтичні, для дівич-вечора, тайські. Такі програми передбачають якийсь певний напрям:

  • омолоджуючі;
  • антицелюлітні;
  • для схуднення;
  • для очищення організму.

Що роблять у спа-салоні

Одне з основних напрямів таких салонів – це поліпшення настрою клієнтів. На це спрямовані всі процедури в спа-салоні, які виключають хворобливі відчуття, а результат викликає бурю позитивних емоцій. Добре впливає на самопочуття клієнтів і обстановка приміщення: інтер’єр, музика, декор, різні деталі. У хорошому салоні персонал неодмінно повинен бути ввічливим й уважним, пропонувати напої і легкі закуски, шукати індивідуальний підхід. А в деяких салонах є можливість купити косметику.

Корекція фігури

Одна з послуг, яку пропонують спа-салони – це корекція фігури. Є програми, спрямовані на зниження ваги, усунення целюліту, зменшення обсягу тіла. Також є методики, які відновлюють тонус і пружність шкіри. Такі системи корекції фігури мають на увазі різні масажі, пілінги, обгортання. Часто для розслаблення перед основними процедурами тіло розпарюють.

Гідротерапія

Ця процедура являє собою цілеспрямовані потоки води у ванні комфортної температури. Завдяки підводного масажу кровообіг відновлюється, і настає розслаблення. Гідротерапія може запропонувати кілька видів процедур. По-перше, це комплексний масаж тіла, яке здійснює вода, поки ви сидите і насолоджуєтеся ванною, келихом вина або соку. По-друге, плавальний басейн з сильним протитечією. Тут немає часу розслаблятися, а потрібно займатися спортом.

Ароматерапія

Доктора в будь-якій клініці підтвердять, що користь ароматерапії не можна переоцінити. Вона створює позитивний настрій, сприяє розслабленню, може служити профілактикою деяких захворювань або навіть їх лікувати. Останній момент пов’язаний з тим, що терапія ароматами проводиться на основі ефірних масел, які робляться переважно з корисних рослин. Ароматерапія може проводитися у вигляді свічок, розпилення запаху в кімнаті. Однак є і більш акцентовані способи:

  • ароматичний масаж;
  • ароматична сауна;
  • аромаванни.

Масаж

Навіть велика кількість нових ефективних процедур, які є в практиці сучасних салонів водолікування, масаж залишається основним і головним способом догляду за тілом. Однак з’явилася велика кількість різних видів масажу, ось основні:

  1. Класичний російський масаж. Він може застосовуватися для лікування будь-яких захворювань, при целюліті.
  2. Антицелюлітний. Зараз найпопулярніший серед жінок.
  3. Іспанська. Всі рухи рук проводяться гнучко, всією поверхнею.
  4. Французька (лімфодренажний). Дія відбувається на лімфатичні вузли, в результаті зменшується целюліт, запобігає варикоз і зміцнюється імунітет.
  5. Медовий. Всі рухи рук відбуваються з використанням меду.
  6. Шиацу – точковий масаж. Здійснюється він натисканнями пальців.
  7. Тайський йога-масаж. Це сукупність масажу і елементів системи йоги.
  8. Тайський з трав’яними мішечками. В якості наповнювача використовуються тайські трави, які надають лікувальну дію.

Спа-процедури в Москві

Окремі та комплексні послуги надають багато хто spa-салони в Москві. Ціни різні, тому клієнтам вибирати є з чого. Це стосується і великої кількості видів різних процедур. Одні салони надають додатково напої, інші пропонують фрукти, треті підбирають музику за бажанням клієнта. Кожен намагається зробити відпочинок максимально зручним і комфортним.

До найкращих салонах відносяться наступні:

  1. Гармонія SPA;
  2. Spa by Algotherm (Спа Бай Альготерм);
  3. Его-Спа;
  4. Spa Cocktail (СПА Коктейль);
  5. Asia Beauty SPA (Азія Б’юті Спа);
  6. Покровка Royal SPA;
  7. Буржуа SPA;
  8. Вай Тай;
  9. Тай Спа;
  10. Сен Тай;
  11. First Spa;
  12. Thai Club;
  13. Crown Thai Spa;
  14. Махаш;
  15. China SPA;
  16. VIP SPA;
  17. Палестра;
  18. Сіам Сі;
  19. Ле Гранд Спа;
  20. Віва СПА;
  21. Арена Спа;
  22. Фіто СПА;
  23. 7 Фарб;
  24. Spa Tibet;
  25. Sunny Spa.

Як вибрати салон

Зараз багато різних салонів і навіть великих оздоровчих центрів. Головні моменти, на які варто звернути увагу при виборі «свого» spa-салону:

  1. Можливий комплексний догляд в салоні.
  2. Є відповідна освіта у працівників закладу.
  3. Стерильні умови проведення процедур.
  4. Скільки коштують spa-процедури: наскільки доступні ціни та якість послуг.
  5. Відстань до будинку. Після процедур ви розслабитеся, стає важливо розташування салону.

Відео

Відгуки

Анжела, 27 років

Я люблю відвідувати розслаблюючі процедури, вони знімають втому, допомагають розслабитися, звільнитися від рутини, подумати про приємне. Дуже подобається робити різного плану масажі. Після пологів я зіткнулася з проблемою випадіння волосся, а після недорогого комплексного догляду за волоссям все нормалізувалося.

Віра, 33 роки

У мене в родині не дуже великий достаток, тому зі спа-салонами я ніколи не стикалася. Одного разу на мій день народження подруги подарували сертифікат на сеанс водолікування. Я сходила, залишилася в повному захваті. З тих пір на будь-яке свято друзів і рідних прошу дарувати мені сертифікати для відпочинку у спа!