Засоби омолодження шкіри обличчя: домашній догляд

Омолодження шкіри обличчя без контурної пластики

У кожної жінки настає період, коли вона починає помічати перші зморшки, сухість, загальне погіршення стану шкіри. Це може статися і у віці 25 років, не обов’язково старіння шкіри пов’язано з глибокою старістю. Як же уповільнити цей процес і вплинути на свій організм?

Причини старіння шкіри

1. В першу чергу треба сказати, що саме передчасне старіння шкіри пов’язано з великою кількістю стресів, і щоб зупинити цей процес, вам доведеться змінити щось у вашому житті.
2. Також на вашу шкіру може вплинути генетична схильність, від якої залежить багато чого. Наприклад, у корейців шкіра обличчя зберігає свою пружність до самої старості, але вона досить швидко старіє. У нас же різкого старіння шкіри не відбувається, це поступовий процес, але починається він набагато раніше.
3. Гормональний збій. З тієї чи іншої причини, стався збій в організмі, і він перестав правильно працювати, а страждає ваша шкіра, в тому числі. Тому не забувайте регулярно відвідувати лікаря і контролювати свій організм.
4. Шкідливі звички. Всі ми знаємо про шкоду алкоголю і куріння, але не всі можуть відмовити від випивки і сигарет. Але приходить час відповідати за шкоду своєму організму. Як правило, у курців шкіра ставати сірого відтінку і швидше ніж належить починає втрачати свій тонус. Також для курців характерне утворення дрібних і частих зморшок. У тих же, хто любить випивку можлива надмірна набряклість шкіри, що теж погано впливає на правильну її роботу і згодом вона починає провисати.
5. Часте перебування на сонці. Засмага безсумнівно красивий, але шкіра обличчя значно ніжніше шкіри тіла. Надалі надмірне захоплення засмагою призводить до передчасного старіння.
6. Неправильне харчування. Ми те, що ми їмо. Природно при регулярному вживанні їжі, яка не приносить користі, а тільки смак, відбувається загальне погіршення роботи організму. На обличчя це впливає в першу чергу. Корисні речовини не доставляються до клітин, що знову призводить до їх старіння.

Як запобігти передчасне старіння?

1. Скраби хороші, але в міру. Якщо ваша шкіра чутлива, то вам не можна користуватися пилингами і скрабами більше 1 разу на два тижні. Для нормальної шкіри допустимо використання один раз в тиждень. Часте скрабування шкіри пошкоджує клітини шкіри, які не потребують видалення, надалі вони гірше виконують свою роботу.
2. Захищайте шкіру. Влітку використовуйте креми та косметику з SPF захистом, вона захистить вас від шкідливого впливу сонячних променів. Взимку користуйтеся зволожуючим кремом, щоб уникнути обвітрювання шкіри.
3. Відмовтеся від очищувальних засобів, які містять спирт. Вони надмірно пересушат вашу шкіру.
4. Вночі дайте шкірі заслужений відпочинок. Весь день вона захищала нас від сонячних променів, міського пилу і бруду, вночі їй необхідний відпочинок.
5. Ретельно очистіть обличчя, щоб в порах не накопичувалася бруд.
6. Нічний крем підбирайте легкої консистенції. Він не повинен маскою лягати на ваше обличчя і закривати порам доступ до повітря.
7. Нічний крем наносити тонким шаром.

Що робити щоб допомогти нашій шкірі?

1. Більше гуляйте. Свіже повітря допомагає роботі кровоносних судин, що покращує стан шкіри. Також доза кисню заспокоїть ваші нерви, нормалізує сон і поліпшить роботу серця і дихальної системи.
2. Гімнастика для обличчя. Насправді досить дієвий спосіб підтягнути шкіру. Якщо ваші м’язи будуть в тонусі, то і різноманітних мішечків не з’явиться. А результат буде рівносильний роботі хірурга. Головне регулярність. Самі вправи нескладні і займуть у вас 5 хвилин в день, зате який результат.
3. Догляд. Є східна мудрість: Стався до своєї шкіри як до пелюстків квітів, тоді і виглядати вона буде відповідно. Це дійсно так, доглядати за своєю шкірою дівчаток треба привчати з підліткового віку, тоді це увійде в звичку і залишиться протягом усього життя.
4. Косметика. Віддаючи перевагу дешевому мас-маркету не дивуйтеся появи проблем. Шкіра обличчя дуже тонка і ніжна для таких експериментів. Звичайно важко купувати тільки люксову косметику. Але намагайтеся вибрати для себе крем і тональну основу високої якості, це найголовніше.
5. Масаж. Крім гімнастики, омолодженню добре посприяє і масаж обличчя, кровоносні судини почнуть краще працювати. Обмінні процеси прискорять свою роботу, а колаген, який відповідає за пружність шкіри, стане вироблятися в два рази швидше. Нервові закінчення прокинутися і у вас буде свіжий, відпочив вигляд. Також швидше зникнуть всілякі вугри та інші недосконалості.
6. Косметолог. Все-таки для кращого розуміння причин і подальших дій його необхідно відвідати. Причина може виявитися зовсім не те на що ви грішите. Косметолог допоможе вам розібратися і підкаже відповідні спобличчя боротьби.

Маски в боротьбі з ознаками старіння

Крім внутрішнього впливу, потрібно боротися і зовні. Комплексний підхід допоможе досягти кращого результату.

1. Ну просто булочка! Змішуємо молоко з парою ложок борошна, консистенція повинна нагадувати вам сметану, додамо в цю суміш один жовток. Змішуємо всі компоненти і наносимо на 20 хвилин. Змивати теплою водою, попередньо вичавивши в неї трохи лимонного соку, це закріпить результат.
2. Картопляне пюре. В позбавленні маленьких зморшок вам допоможе картопляне пюре! Відваріть картоплю і розімніть її до стану пюре. Нанесіть на шкіру обличчя на 20 хвилин. Змити звичайною водою.
3. Медові маски. Мабуть, використання меду допоможе вам добитися ідеального результату. Можна додати до меду корицю, взявши ложку меду і стільки ж кориці змішайте їх разом. Нанесіть на обличчя на 20 хвилин і змийте водою.

Також пам’ятайте, крім застосування масок необхідно пити достатню кількість води, близько 1,5-2 літрів на добу. Вода насичує клітини вашої шкіри і захищає їх від старіння.

Якщо в організмі недостатня кількість води, то практично всі процедури будуть марні. Навіть крем, який покликаний зволожити шкіру не зможе цього зробити, якщо ваш організм зневоднений.