Молоко з медом — користь і шкода з корицею або маслом при застуді, кашлі і для схуднення

Улюблене багатьма засіб народної медицини — мед з молоком на ніч. Про ліки знають все, воно рекомендується лікарями для лікування хворого горла. Однак багато хто використовує його за звичкою, не знаючи, чим заслужила таку популярність проста суміш, на які рецепти звернути увагу, щоб усунути кашель дитини або дорослого.

Чи можна пити молоко з медом

З давніх часів лікарі рекомендували пити молоко з медом для усунення першіння в горлі, сухого і вологого кашлю, простудних захворювань. Сьогодні цей рецепт має не меншу популярність, тому що це натуральний продукт, корисний і багатий вітамінами. Поєднання молочно-медової солодкості дає обволікаючий ефект, крім того, засіб має загоюючим і антибактеріальною дією. Молоко з маслом і медом від кашлю ефективно для лікування запаленого горла, сприяє відходженню мокротиння, дозволяє легко заснути.

Молоко з медом – калорійність

Для стежать за своєю фігурою буде корисно дізнатися калорійність молока з медом. Ліки володіє значенням середньої калорійності – на 100 г доводиться 100 ккал, що становить приблизно п’ять відсотків від добової норми всіх споживаних калорій. При цьому засіб надзвичайно корисне – там містяться білки, жири, вуглеводи, ненасичені жирні кислоти, вітаміни.

Мед є унікальним продуктом, який любить народна медицина, а додавання до нього молока покращує проникність корисних речовин в організм. Суміш буде легко засвоюватися і відновлювати сили, поки ви спите, а вживання її вранці, забезпечить відчуття ситості на півдня, підвищить життєві сили.

Молоко з медом – користь

Неоціненна і велика користь молока з медом, тому що, крім приємної солодощі, цей напій володіє лікувальними властивостями:

  • медики радять проводити лікування кашлю молоком і медом: це оздоровлює дихальні шляхи, позбавляє від мокротиння, бронхіту, покращує самопочуття при ангіні, фарингіті;
  • лікує пневмонію, нежить, риніт;
  • вітамінний склад подобається дітям, які разом з напоєм отримують потрібну кількість мінералів, амінокислот, вітамінів;
  • від кашлю допомагає захисна суміш медово-молочної суміші з інжиром, а від ангіни – додавання вершкового масла;
  • гусячий жир в напої позбавляє від туберкульозу, а алое – від виразки шлунка;
  • чинить антибактеріальну дію при дисфункції шлунка, кишкової системи;
  • прискорює метаболізм, що спалює надлишок жирів, сприяє схудненню, нормалізації ваги;
  • покращує сон, усуває безсоння, допомагає позбутися від кошмарів;
  • уповільнює старіння, дає клітинам заряд енергії на день;
  • покращує стан шкіри, волосся, очищає кров від холестерину;
  • має сильну сечогінну дію, противоинфекционное, підвищує імунітет за рахунок вмісту молочної кислоти;
  • збагачує організм кальцієм, глюкозою і білками у фазі активного росту;
  • ванни з молока і меду очищають, знезаражують шкіру, розслабляють організм.

Молоко з медом на ніч

Популярні рецепти рекомендують пити молоко з медом на ніч, бо за цей час організм встигає оновитися, вивести токсини з клітин через піт хворого. Крім цього, мед з молоком перед сном допомагає швидше заснути, впоратися з кошмарами, поганими снами. При безсонні солодкий напій особливо ефективний, якщо дати його теплим. Щоб не втратити корисні медові властивості, продукт не можна кип’ятити, тому підігрійте суміш на водяній бані не вище, ніж до 50 градусів.

Дітям також варто давати напій на ніч або протягом дня, але в зменшеному кількості, після прийому їжі, щоб не спровокувати ризик алергії. Дитині оптимально підійде найпростіший рецепт – тепле молоко, в якому розвели ложечку натурального світлого меду (краще липового або квіткового). Ніяких добавок зразок цибулі, часнику, спецій, соди дітям давати не потрібно, якщо вони не хочуть це пити.

Молоко з медом від кашлю

Найпоширенішим застосуванням рецепта вважається молоко з медом від кашлю, особливо вологого, який супроводжується великою кількістю мокротиння. Корисне зілля видаляє з дихальних шляхів шкідливих мікробів, що прискорює одужання, не даючи розвинутися ускладнень. Допомагає мед з молоком від кашлю і сухого типу, який практично завжди є дуже виснажливим, не приносить полегшення і триває нападами. Кашель подразнює дихальні шляхи, викликає блювоту і пошкоджує тканини слизової.

Напій з молока і меду ефективно усуває симптоми і напади кашлю, зменшує подразнення гортані. Він розріджує мокротиння, полегшує процес її виведення за рахунок вмісту природних муколітичних речовин, які надають пом’якшення болю, відхаркувальну властивість. Дітям варто давати при коклюші або кашлі інжирне молоко або суміші, куди додали масло какао, має потогінну, противірусну і жарознижувальну дію, усуває запалення гортані.

Молоко з медом при застуді

Якщо дитина чи дорослий застудилися, то їх врятує молоко з медом при застуді. Універсальний напій, випитий на ніч, усуває ознаки захворювання, бореться з вірусами і мікробами, що викликають погане самопочуття і температуру. Важливо пити теплу суміш, щоб додатково створити комфортні умови свого організму, перемогти озноб.

Якщо ж у хворого висока температура, то мед з молоком при застуді не підійде, тому що гарячий напій посилить стан. Перші ознаки захворювання – головний біль, закладеність носа і швидка втома – напій усуває швидко. Випийте суміш теплою на ніч і дайте дитині, і на наступний ранок можна забути про докучають симптомах.

Молоко з медом від болю в горлі

Вчені вважають, що молоко з медом від болю в горлі не є ефективним ліками, тому що теплий напій додатково створює «парниковий ефект» у дихальних шляхах, сприяючи поширенню мікробів. Якщо ж ознаки хвороби з’явилися, то можна спробувати взяти мед з молоком від горла, додавши шматочок вершкового масла або інжиру. На початкових стадіях хвороби суміш вбиває мікробів, усуває запалення, виявляє седативний ефект.

ЛОР-захворювання напій на молоці і мед лікує ефективніше, прибирає першіння за рахунок тваринного жиру, знімає сухий і гавкаючий кашель, надає загальнозміцнюючу дію. Теплий напій полегшує стан при ангіні, фарингіті і ларингіті, якщо пити правильно. Добова норма для дорослого становить не більше літра, а для дітей – півлітра. Крім прийому всередину, допускається полоскати напоєм горло.

Молоко з медом при бронхіті

Ефективно надає допомогу молоко з медом при бронхіті, особливо, якщо їм захворіли вагітні жінки або маленькі діти, яким не можна приймати більшість лікарських засобів з аптеки. В такому випадку допомагає прийом напою всередину або компреси на ніч. При відсутності температури сумішшю просочують марлю, накладають на груди, замотують вовняною тканиною. Повторювати можна до зникнення симптомів.

Дітям напій, до якого додали інжир, допоможе усунути ознаки бронхіту і фарингіту. Брати для цього краще темні плоди, варити їх в молоці до м’якості, остудити, додати до суміші ложку липового меду, давати по половині склянки після їжі. Дорослим можна додати в напій для ефективності цибулю, зварити до м’якості, процідити. Медова суміш, куди ввели невелику кількість м’яти, полегшить стан.

Молоко з медом – шкода

Хоча користь народного засобу від застуди очевидна, не можна недооцінювати шкоду молока з медом. Варто обережно ставитися до прийому суміші при особистій непереносимості компонентів – алергії на продукти бджільництва, цукор або лактозу. Добова доза меду для дорослої людини не повинна перевищувати 100 г, для дітей – 50 грам. При вагітності приймати суміш можна, якщо немає алергії. При лікуванні малюків-немовлят слід попередньо проконсультуватися з педіатром, але раніше 8-9 місяців краще не давати суміш.

Протипоказаннями до застосування цілющого напою вважаються наступні стану і чинники:

  • вік молодше двох років;
  • погана перетравність казеїну;
  • цукровий або ексудативний діабет;
  • золотуха;
  • наявність фосфатних каменів у нирках.

Молоко з медом – рецепт

Вибрати для лікування можна будь-який рецепт молока з медом, якщо не хочеться обмежуватися самим простим. Для кращого протизастудного ефекту пропонують додати в напій вершкове масло, трохи соди, лимонний сік або навіть сік цибулі або редьки. Вибір залежить від того, якого ефекту ви хочете досягти.

Молоко з медом і маслом

Використовувати молоко з медом і маслом рекомендують, коли потрібно пом’якшити біль у горлі, позбутися від першіння і гавкаючого кашлю. Покласти його потрібно в два рази більше, ніж меду, а потім за бажанням додати ваніль, корицю, мускатний горіх, кілька горошин чорного або запашного перцю. Добре прогріту, але не закипілу суміш п’ють двічі на день порціями по 100 мл

Молоко з медом і содою

Від сухого гавкаючого кашлю допоможе молоко з медом і маслом, куди додали трохи соди. На півлітра молока береться чайна ложка соди, неповна столова ложка меду, шматочок вершкового масла. Суміш підігрівається, п’ється гарячою, тому що в холодному вигляді вона неприємна на смак. Напади кашлю вщухають вже після першого прийому. Крім того, сода дає чудовий відхаркувальний ефект, не гірше мукалтину.

Молоко з медом і яйцями

При кашлі, з-за якого хворий не спить ночами, допоможе молоко з медом і яйцями. Засіб чинить обволікаючу, відхаркувальну дію. Молоко підігрівають, змішують з сирим яйцем, медом. Суміш випивають перед сном, використовувати її можна через день. Дорослим, які страждають від застарілого кашлю, можна додати пару крапель йоду. Майте на увазі, що поки ви вживаєте такий напій, є яйця протягом дня не можна.

Відео: Молоко з медом від кашлю

Відгуки

Ганна, 34 роки

Я переконаний прихильник народної медицини, віддаю перевагу лікуватися перевіреними засобами, а не труїтися хімією. Якщо хворію, проводжу лікування кашлю молоком з медом. Випиваю на ніч, а на ранок відчуваю себе прекрасною і здоровою. Засіб неодноразово мене виручало, так що я раджу спробувати всім.

Ніна, 22 роки

Бабуся ще з дитинства казала мені, що краще медово-молочного напою для лікування застуди нічого немає. Я запам’ятала цей рада і вирішила випробувати його на тому тижні, коли відчула себе хворою. Випила на ніч теплу суміш, для смаку додала трохи прянощів. Вранці я знову була бадьора і свіжа, рецепт і справді працює.Так легко стає здоровою!

Микита, 37 років

В минулому році я захворів на роботі бронхітом, спершу не зрозумів, що щось серйозне і вирішив пролікуватися молочно-медової сумішшю. Вона допомогла в перші дні, а потім стало тільки гірше. Лікар оглянув мене і призначив термінове лікування антибіотиками, які врятували мій стан. Після цього я віддаю перевагу застосовувати тільки аптечні ліки.