Часник з молоком: у чому користь напою для організму
Зміст
Словосполучення «часник з молоком» у багатьох людей викликає гримасу відрази. Дійсно, така комбінація компонентів виглядає дивно, однак, ці «коктейлі» активно використовується в народній медицині для лікування і профілактики різних захворювань.
Цілющі властивості часнику відомі з давніх часів, а в середині XX століття вченими було встановлено, що цей овоч, крім усього іншого, перешкоджають розвитку ракових клітин.
З якою метою часник з’єднують з молоком? Справа в тому, що одним з побічних ефектів вживання цього корисного овоча є неприємний запах з рота, який нездатні усунути розрекламовані засоби для освіження дихання. Молоко дозволяє частково нейтралізувати різкий аромат і пом’якшити специфічний смак часнику.
Які корисні речовини містяться в часнику?
Часник надає зміцнювальний вплив на організм і здатний знизити негативні прояви при ряді захворювань за рахунок того, що у великих кількостях містить такі корисні компоненти:
- цінні білки вуглеводи;
- мінеральні елементи;
- вітаміни B1, B2, B5 та B6;
- вітамін C;
- ряд органічних кислот;
- фітонциди;
- глікозиди;
- ефірні масла.
Багатий біохімічний склад дозволяє часнику впливати на організм комплексно, благотворно впливаючи на стан тканин і роботу різних органів і систем.
Часник з молоком: в чому полягає користь?
Правильне і регулярне вживання часнику з молоком сприяє ряду позитивних змін у стані людини. До корисних властивостей такого «коктейлю» відносяться:
- зміцнення імунітету і збагачення організму вітамінами і корисними речовинами;
- нейтралізація вірусів, інфекцій і патогенних мікроорганізмів;
- поліпшення травлення;
- стимуляція вироблення жовчі і нормалізація роботи печінки;
- розрідження крові і запобігання утворення тромбів;
- поліпшення стану серця та судин;
- знищення ракових клітин і гельмінтів;
- зміцнення кісткової, хрящової та м’язової тканини;
- зняття болю при запальних процесах;
- підтримка нервової системи та нормалізація сну.
Крім цього, слід приділити окрему увагу тому, яку часник з молоком приносить користь для чоловічого і жіночого організму.
Сильній половині людства вживання цього напою забезпечує наступні позитивні зміни:
- прискорюється нарощування м’язової маси;
- зміцнюються суглоби і сухожилля;
- знижується ризик захворювань передміхурової залози;
- зберігається активність сперматозоїдів;
- підвищується вироблення тестостерону, за рахунок чого поліпшуються сексуальні функції.
Таким чином, часник з молоком здатний не тільки попередити сечостатеві захворювання у чоловіків, але і запобігти статеве безсилля.
Користь від регулярного вживання часнику з молоком для жінок полягає в наступних проявах:
- знижується ризик виникнення злоякісних пухлин у грудних залозах і матці;
- підвищується міцність суглобів, що дозволяє уникнути остеоартриту, яким жінки страждають набагато частіше чоловіків;
- йдуть зайві кілограми, оскільки часник допомагає очистити кишечник, але при цьому містить всього лише 40 калорій на 100 г продукту;
- поліпшується стан нігтів і знижується їх ламкість;
- зміцнюються і набувають здоровий блиск волосся.
Завдяки широкому спектру дії часник з молоком приносить користь не тільки як профілактичний засіб, але і дозволяє поліпшити загальний стан людини в процесі лікування ряду захворювань.
Показання до застосування
Часник з молоком застосовується в рамках профілактики і комплексної терапії таких станів:
— Простудні захворювання: допомагає організму боротися з інфекцією, знижує інтенсивність нападів кашлю і виводить мокротиння.
— Захворювання бронхів і легенів: завдяки наявності сірки часник сприяє відновленню роботи дихальних шляхів і знижує запальні процеси.
— Хвороби серця і судин: зміцнює судинні стінки, нормалізує кровообіг і знижує рівень холестерину в крові, що допомагає запобігти скачки артеріального тиску та знизити ризик інфаркту та інсульту.
— Запальні процеси в суглобах і хрящах: дозволяє знизити больовий синдром і сприяє зміцненню тканин.
— Порушення в роботі органів ШКТ: стимулює травлення і допомагає очистити кишечник.
— Ураження печінки: виводить токсини і нормалізує процеси вироблення жовчі.
— Цукровий діабет: сприяє зниженню рівня глюкози в крові і кращому її засвоєнню.
— Безсоння та проблеми в роботі центральної нервової системи: надає розслабляючий і заспокійливий ефект.
— Паразитарні захворювання: призводить до загибелі гельмінтів і швидкому виведенню продуктів їх життєдіяльності з організму.
— Авітамінози: збагачує організм вітамінами, мінералами і корисними мікроелементами.
— Ожиріння: допомагає знизити відчуття голоду і м’яко очистити кишечник.
— Статеве безсилля і чоловіче безпліддя: сприяє виробленню тестостерону та підвищенню активності сперматозоїдів.
Слід враховувати, що принести користь організму такий народний засіб зможе лише за умови правильного його вживання і відсутності протипоказань у конкретному випадку.
Часник з молоком: шкода, протипоказання і запобіжні заходи
Існує ряд випадків, коли часник з молоком завдає шкоди організму. Це відбувається, коли лікувальний напій споживають особи, яким він протипоказаний через підвищеної чутливості до компонентів «коктейлю».
Небажано давати часник з молоком і маленьким дітям. Цей напій володіє різким і неприємним смаком, що може призвести до появи блювотних позивів у малюка.
Думки фахівців про користь і шкоду часнику при вагітності та грудному вигодовуванні розходяться. З одного боку організм майбутньої мами і жінки, що годує потребує мікроелементів і корисних речовин, якими так багатий часник, але надмірне його вживання може призвести до появи шлункових кольок у дитини.
Крім того, споживання такого «коктейлю» може спровокувати погіршення стану у випадку некоректного застосування при терапії різних захворювань.
Дотримання особливої обережності є обов’язковою умовою при наявності наступних станів:
- панкреатит й інші захворювання підшлункової залози;
- низька згортання крові;
- наявність цукрового діабету;
- збої серцевого ритму та аритмія;
- жовчокам’яна хвороба.
А також потрібно з обережністю вживати часник людям, які страждають від ожиріння. Справа в тому, що реакція на цей овоч у кожної людини індивідуальна, деяким він допомагає знизити відчуття голоду, інші ж відчувають посилення апетиту. З цієї причини потрібно спостерігати за своїм станом при вживанні часнику з молоком в цілях схуднення.
Часник з молоком — це надійний та економічний спосіб заповнити організм корисними мікроелементами і запобігти багато захворювань. Однак не слід зловживати цим напоєм і пити його у випадках, коли це може призвести до погіршення стану.