Дитина і карате: чого чекати та чого варто побоюватися, ілюзії та міфи батьків, думка сенсея

Замислюєтеся про запис дитини в модну секцію карате? Чи Не буде від цього гірше? Майже всі батьки рано чи пізно цим питанням задаються!

Розвіємо найпоширеніші сумніви і міфи про карате.

У дитини слабке здоров’я – йому не можна в карате (часто застуджується, хворе серце, діабет, проблеми з печінкою або шлунком)

Педіатри часто дають відвід від занять карате дітям, які мають проблеми зі здоров’ям. Це не вирок!

Якщо поставити до відома тренера, він, в рамках індивідуального щадного підходу, цілком в змозі тренувати вашого малюка, з урахуванням його особливостей.

Протипоказанням для занять карате з усіх можливих захворювань є тільки серйозна патологія хребта, конкретно – шийного його відділу.

Дитина маленька, йому ще рано в карате

Починати займатися карате можна як тільки дитина почала ходити. Це можуть бути тільки індивідуальні тренування, які проводяться в ігровій формі і тривають всього 15-20 хвилин. Мета таких занять – загальна фізична підготовка, формування інтересу до занять.

Займатися в секції карате середньостатистична дитина здатний з 3 років і навіть якщо він перші заняття будуть плакати і проситися «до мами», це не означає, що його зарано віддавати в секцію. Це лише показник сильної прихильності і страху втратити маму. Точно так діти звикають до дитячого саду, припустимо.

Буває, що після декількох занять тренер каже батькам: вашій ще рано, завітайте пізніше. Це не означає, що у вас поганий дитина. Можливо тренер просто не знайшов до малюка підходу, не зміг заволодіти його увагою і захопити заняттями.

У мене і так агресивний син, куди йому ще і в карате!

Заняття карате – не підвищують агресивність і не формують її. Дитину не вчать «бити всіх підряд», його готують захищатися і захищати слабких.

Ні один нормальний тренер не буде «стравлювати» дітей між собою, не дасть можливості задире ображати дітей.

Батьки, які віддали своїх « дуже агресивних дітей в карате про це не шкодують! Більше того, вони відзначають, що вже через рік діти стали набагато спокійніше, міркують про слабких і сильних своїх сторонах, а в бійках проявляють поблажливість, даючи зрозуміти противнику свою перевагу «безкровними методами».

Його там будуть бити! Боюся травм

Ось це взагалі безпідставні хвилювання. Нікого там не б’ють, тим більше в самому початку. Перше, з чого починають навчання, загальна фізична підготовка, зміцнення м’язів і зв’язок і тренування вміння падати так, щоб не було травм.

Іншими словами заняття карате не тільки травмобезопасності для вашого чада, але ще і готують його до несподіванок у побуті та на вулиці.

Якщо непідготовлена дитина, послизнувшись на мокрому підлозі, може і особа розбити й руку зламати, то малюк, хоча б рік отзанимавшийся в карате — звично технічно згрупується і акуратно впаде на бік, навіть подряпини не буде!

Якщо ви наслухалися «страшилок» про те, що карате – це постійні травми, знайте, комусь дуже не пощастило з тренером.

Дитина вже великий, його однолітки там давно займаються і йому вже пізно починати

Починати займатися карате ніколи не пізно.

Цей вид спорту дозволяє швидко прогресувати, розвиваючи спритність, гнучкість, силу.

Наприклад, звичайний неспортивний хлопчик 10 років здатний наздогнати за рівнем навичок карате своїх однолітків за один рік. Навіть тих, хто займався з 5-и років! А за пару років він може їх навіть і перегнати.

Ми — віруючі люди, релігійні норми не сприймають карате

Так, агресивність і суперництво – це речі, яких православні люди намагаються уникати. З іншого боку, бажання оберігати і захищати себе і своїх близьких – це не гріх. Карате вчить скромності, закликає допомагати слабким, бути мужнім.

Будь священик скаже, що неважливо, чим ви займаєтеся, важливо зберігати і примножувати в собі віру і благодійник. Уникати гордині, агресивності, ритуалів, які суперечать канонам церкви. Безліч священнослужителів продовжують займатися єдиноборствами, навіть прийнявши сан.

Карате треба розглядати як чудовий джерело здоров’я і сили. В здоровому тілі, як відомо – здоровий дух!

Дівчаткам карате не підходить!

Підходить, ще як. Заняття карате зміцнюють спину, що для жінки гарантує відсутність проблем з хребтом у період вагітності та після пологів. Розтяжка, вміння тримати поставу, спритність, витримка і самовладання – ось що отримає дівчинка, старанно осягають основи карате.

Вміти оборонятися для дівчаток сьогодні – теж актуальна проблема, розв’язувана за допомогою занять в секції карате.

До того ж, якщо дівчинка виховується в сім’ї без братів, то на секції карате у неї є реальний шанс навчитися спілкуватися з хлопчиками, зрозуміти їх психологію і особливості поведінки, навчитися з ними ладнати. Неабияке вміння, яке в подальшому полегшить їй налагодження контактів з протилежною статтю.

Чого може досягти дитина: запитаємо досвідченого тренера

Кіхон, каті і куміте — це міри, які долають ті, хто займається карате.

Кіхот — це система рухів заснована на атакуючих і захисних прийомів, які виділені з ката. Сюди ж можна віднести деякі комбінації з технік переміщення.

Ката передбачає певні комплекси, при цьому їх виконання у відношенні карате містить цілком конкретні нормативи.

Куміте — це бій з суперником.

Загостримо увагу на тому, що подолати початкову сходинку в стильовому карате зможуть тільки ті спортсмени, які безперечно чітко підготовлені у фізичному відношенні, а також відрізняються розумом і специфічними особливостями характеру.

Що з програми стильового карате можливо донести дітям? У більшості випадків звичайний дитина, не враховуючи особливо обдарованих, не завжди може проявити себе в багатьох ситуаціях і міркувати як доросла людина.

На перших порах радимо батькам розглядати заняття карате, як особливий, дуже всебічний вид загальної фізичної підготовки. Лише по досягненні дитиною віку 10-12 років, зазвичай, можна вести мову про розуміння і осмисленому виборі карате, як напрями самовдосконалення.

Ми не ставимо за мету – рекламувати карате. Є багато інших видів спорту, які допоможуть дитині в будь-якому віці гармонійно розвиватися, наприклад, плавання. Карате сьогодні – це найбільш доступний вид спорту «для всіх» і він заслуговує довіри. Головне, знайдіть досвідченого і грамотного тренера.