Алкогольна депресія — чому настає після запою, з похмілля або при відмові від алкоголю і як лікують
Зміст
Вираз «вино веселить серце людини» можна знайти навіть у Біблії, однак надмірне вживання спиртовмісних напоїв викликає протилежний ефект. Алкогольна депресія виникає в результаті запоїв, важкого похмілля, вважається одним із симптомів алкоголізму. З абстинентним синдромом, супутніми неприємними проявами, може зіткнутися той, хто не знає міри у вживанні міцних напоїв.
Що таке алкогольна депресія
Погане самопочуття «на ранок» знайоме майже кожній дорослій людині, однак нічого не має спільного з клінічним захворюванням. Депресія після алкоголю виникає як хімічна реакція, оскільки спиртовмісні речовини спочатку стимулюють, а потім гальмують вироблення гормону «радості» — серотоніну. У нормі неприємне душевний стан проходить за кілька годин. Депресія і алкоголь пов’язані, тому навіть здоровій людині після надмірностей властиво відчувати тугу, що посилюється тривожністю, поганим настроєм.
Послеалкогольная депресія
Симптоми алкогольної меланхолії з’являються з-за порушення хімічного балансу мозку, брак серотоніну. Похмельная депресія вважається варіантом норми навіть при одноразовому зловживанні этанолосодержащими напоями. Лікарі не рекомендують вживати вино-горілчані вироби особам, що приймають антидепресанти, транквілізатори, седативні та інші психотропні препарати.
Депресія при відмові від алкоголю
Тривала інтоксикація спиртовмісними продуктами негативно впливає на нервову систему людини. Депресія після запою — один з найпоширеніших алкогольних психозів поряд з делірієм («білою гарячкою»), нападами розпачу, пригніченості або люті. При афективних розладах, пов’язаних із запоями, можливі напади депресії, чергуються з періодами аномальної активності і діяльності. Делірій проявляється на третю-четверту добу після виходу з запою. Він може поєднуватися з депресивним синдромом.
Симптоми алкогольної депресії
Негативні прояви властиві хронічному алкоголізму на пізніх стадіях. При депресивних розладах на тлі залежності від спиртного, з одного боку, людині властиво хворобливий потяг до «пляшці», з іншого — почуття провини, якщо раніше намагався «зав’язати», а потім «зірвався». Зустрічаються затяжні депресії, основними симптомами яких є:
- Тривожні думки, страх.
- Порушення харчового поведінки.
- Пориви до самогубства.
- Симптоматика схожа з біполярним розладом — від ейфорії під час сп’яніння до глибокої депресії після зникнення ефекту.
- Іноді відзначають невротичну симптоматику, проблеми зі спілкуванням, в статевій сфері.
- На пізніх стадіях діагностують инволюционную депресію, деградація настає на тлі втрати всіх життєвих інтересів, крім чергової дози спиртного.
Лікування алкогольної депресії
Терапія при захворюванні повинна поєднувати психологічний і фармакологічний вплив. Основою профілактики захворювання є боротьба з безпосередньо залежністю від спиртного. Рецидиви алкогольної хвороби з депресивним проявом зустрічаються на тлі зривів, порушення режиму абсолютної тверезості, тому людина, що проходить лікування, повинен пам’ятати про важливість дотримання головної умови одужання. Методи боротьби з захворюванням поєднують психотерапію, використання нейролептиків, антидепресантів, відновлення організму за допомогою вітамінів.
Медикаментозне
Для лікування захворювання призначається комплексна терапія. Її основою є антидепресанти, нейролептики, бензодіазепіни, ноотропні препарати. Додатково призначається курс вітамінів з метою стимулювати здоров’я, поліпшити стан організму. Конкретна комбінація препаратів, дозування регулюються лікарем. Основні препарати, які використовуються проти алкогольного депресивного стану:
| Препарат | Опис |
| Реланіум | Відноситься до групи бензодіазепінів, вважається докторами препаратом першого вибору для корекції пригніченого настрою на тлі алкогольної інтоксикації. Викликає сонливість. Рейтинг 7 з 10. |
| Пенфлуридол | Нейролептик м’якого дії, який призначається пацієнтам з високою тривожністю, порушенням емоційно-вольової сфери. Допомагає легше переносити відмова від алкоголю. Рейтинг 8 з 10. |
| Тіанептін | Антидепресант нового покоління, спеціально розроблений для клінічних випадків пригнічених станів на тлі алкоголізму, відрізняється тим, що посилює захоплення серотоніну. Майже не володіє побічними ефектами. Рейтинг 9 з 10. |
Психотерапевтичне
Психотерапія призначається у поєднанні з психотипом, особливостями пацієнта. Добре зарекомендувала себе поведінкова, гештальт-методики. Основна мета такої допомоги — позбутися психологічної залежності від спиртних напоїв, знайти інші джерела приємних емоцій, задоволень, відновити соціальні зв’язки, нормальне сприйняття свого «я». Поганий настрій зникає, коли у хворого з’являється сенс життя крім вживання алкоголю.
Фізіотерапевтичне
Хворим з пригніченим станом на тлі пияцтва рекомендуються заняття спортом. Добре підійдуть плавання, йога. Залежно від характеру, психотипу пацієнта можуть бути призначені силові тренування, особливо виражено-агресивним пацієнтам. Прогулянки на свіжому повітрі, піші походи повинні зайняти вільний час, що звільнився після відмови від спиртних напоїв, а все разом дозволяє поліпшити стан організму, відновити душевну рівновагу.
Профілактичні заходи
Краща профілактика песимістичного настрою, спровокованого алкоголем, — відмова від уживання этанолосодержащих речовин. У невеликих дозах здоровій людині спиртне не протипоказано, але особам, схильним до меланхолії, поганого настрою, не рекомендовано захоплюватися вино-горілчаними виробами. Не можна використовувати алкоголь як засіб рішення проблем, «пити з горя».
Як вийти з алкогольної депресії
Самостійне подолання негативного стану можливо, поки воно не перейшло в хронічну хворобу. Якщо похмільний синдром доповнюється поганим настроєм, рекомендують випити заспокійливий чай — наприклад, з пустирника, прийняти гарячу ванну з ароматизаторами, вийти на прогулянку мінімум на півгодини. Рекомендовані сонячні ванни, прогулянки на свіжому повітрі, на багатьох позитивно впливає приємна музика.