Чи шкідливі електронні сигарети для здоров’я

Замість того щоб кинути курити, сьогодні можна перейти на альтернативні, нібито більш нешкідливі способи. Останні кілька років ринок наполегливо пропонує замінити сигарети вейпом (vape). Цей електронний пристрій називають безпечним і економічним вибором. Чи є у нього недоліки?

Плюси і мінуси вейпінгу

Нікотин – одна з головних речовин рідини для куріння. Його концентрація коливається від 0 до 24-36 мг на мл. Завдяки можливості вибирати невелику кількість або зовсім відмовитися від нікотину при вейпінгу, людина може поступово піти від згубної звички.

Тут криється каверза: ароматична рідина містить інші шкідливі речовини, які отруюють організм навіть без нікотину.

Види вейпу

• Супер-міні (A). Тонкі, короткі сигарети (до 10,5 см) зі слабким акумулятором до 85 міліампер-годин (маг) і картриджем не більше 400 мікролітрів (мкл). Підходять для тих, хто палить рідко, тому що пристрій потрібно часто заряджати і заправляти, після 4-5 разів.
• Міні (B). Від типу A відрізняються довжиною 12 см, ресурсом батареї (до 200 маг). Об’єм картриджа збільшено до 500 мкл. Цього вистачає на 15 перекурів.
• Penstyle (С). Ресурс батареї розрахований на пачку сигарет: 290 маг. Картридж вміщує до 0,9 мл рідини, але розміри вейпа залишаються компактними: до 17,5 см в довжину, всього 10 мм в діаметрі.
• Сигари (D). Формат теж класичний, але збільшені габарити, продуктивність вище. Ємність акумулятора більше 700 мАч, об’єм картриджу – від 1,2 мл. Довжина збігається з попереднім класом, а діаметр більше.
• Моди (E). Квадратний корпус зручний для руки. Ці вейпи призначені для активних курців. Акумулятор на 2200 маг, випарник створює густі хмари. Моди мають 2 різновиди: прості та з можливістю налаштовувати подачу нікотину, генерацію пари.
• Електронні трубки (F) зустрічаються рідко. Ємність акумулятора – 1000 мАч. По функціоналу пристрою близькі до типу D, але виглядають як курильна трубка.

Як працюють електронні сигарети

Вейп діє як інгалятор малої потужності. В пристрій вливається рідина, яка нагрівається до пароподібного стану, з вдихом досягає легенів, а звідти потрапляє у кров.

Вдається уникнути наслідків процесу горіння – неприємного запаху, нальоту на зубах, смол і так далі.

Електронна сигарета складається з 4 частин:

• Мундштук – картридж, який кріпиться до трубки. Всередині розташована невелика чаша з абсорбуючим матеріалом. Цей елемент або замінюють, або регулярно поповнюють.
• Аутомайзер (розпилювач) – відсік для подачі рідини в нагрівальний блок, який доводить її до певної температури, запускає процес випаровування. Після цього розчин можна вдихати.
• Батарея – нагрівальний елемент, «активуючий» вейп. Часто використовуються стандартні літій-іонні акумулятори.
• Сенсор – включає електронну сигарету, коли вона підноситься до губ. Світлодіод на корпусі пристрою повідомляє про готовність до роботи.

Склад рідини

• Пропіленгліколь (до 62%) – ключовий елемент міцних сумішей. Речовина має деяку ступінь токсичності, може викликати алергію. В’язка прозора рідина розчиняє нікотин, утримує вологу, сповільнюючи її випаровування.
• Гліцерин (до 35%) – основа «м’яких» складів для вейпа. Він робить пару густою, солодкою. Викликає сухість в горлі, першіння. Небезпечний при нагріванні вище 280 °C (у вейпі температура нижче).
• Нікотин (до 3,6%). Вводиться в рідину для електронних сигарет у медичній очищеній формі. Присутній не у всіх сумішах для вейпу.
• Ароматичні речовини (до 4%) – фруктові, кавові, екзотичні. Ступінь безпеки залежить від їх походження – дешеві склади містять синтетичні добавки, користь яких для здоров’я сумнівна.
• Невелика кількість очищеної води.

Чи шкодить здоров’ю вейп

У порівнянні зі звичайним курінням більшість фахівців вважають «вейп» менш небезпечним. Навіть безнікотинові рідини містять токсичні для людського організму речовини: алюміній, нікель, хром, кадмій. Завзяті курці знижують ризик і можуть використовувати вейп, щоб кинути.

Для людей, які раніше не палили: вагітних жінок, дітей, підлітків цей спосіб небезпечний не менше ніж сигарети.

Основні ризики:

• рак легенів;
• незворотні зміни головного мозку;
• збій гормонального фону;
• крок до інших залежностей – алкогольної, наркотичної;
• інсульт, інфаркт;
• запалення ясен – пародонтит.

Ризики для підлітків та молоді

Чим раніше людина починає курити, тим сильніше залежність. Люди, які пристрастились до вдихання нікотину, будучи дорослими, простіше розлучаються зі звичкою. Підлітків вейп манить смачними обіцянками безпеки, популярністю. Через особливості гормональної системи молодого організму будь-який вид куріння впливає на нього згубно. Навіть рідини зі слабкою концентрацією нікотину, швидше за все, приведуть до залежності від цієї речовини.

Вейп може викликати:

• порушення розвитку;
• розумову відсталість;
• спалахи агресії, проблеми з контролем поведінки;
• гормональний збій (аж до безпліддя).

Наслідки куріння електронних сигарет

Шкода вейпа полягає в постійному отруєнні організму токсичними речовинами. Особливо сильно це позначається на стані головного мозку, серця, судин. Фахівці не виключають змін ДНК курця і розвитку раку (першими під удар потрапляють легені). Як сигарети, вейпинг провокує смертельно небезпечні стани.

Вплив на мозок

Ароматична рідина для вейпів має наркотичну дію. У відповідь на вдихання нікотину наднирники вкидають в кров адреналін, який активує центри задоволення і гіпоталамус, підвищується рівень гормону задоволення – дофаміну. Мозок запам’ятовує ланцюжок, перша ланка якої – куріння.

Людина частіше бере в руки електронну сигарету, щоб відчути задоволення.

Інші негативні наслідки куріння вейпа:

• погіршення пам’яті;
• зниження концентрації уваги;
• головні болі через спазм судин;
• розлади психіки (розвиваються частіше, ніж у людей, які не курять).

На серце і судини

У вигляді пари нікотин з ароматичної рідини швидше досягає кровотоку. Гормон надниркових залоз, адреналін, задіює процеси збудження в центральній нервовій системі. Підвищується артеріальний тиск, частота пульсу, дихання, що створює велике навантаження на судини.

У результаті знижується еластичність стінок вен, артерій, капілярів, збільшуються ламкість і проникність.

Тривалий вейпінг призводить до наступних проблем:

• атеросклероз – через порушення холестеринового обміну;
• інсульт через нестабільний кровотік;
• інфаркт.

На легені

У 2015 році американські вчені досліджували вплив вейпа на органи дихальної системи у людини і мишей. Виявилося, що ароматичні суміші токсичні. Вони викликали запалення, призводили до швидкого зносу і передчасного старіння клітин. Регулярний вейпінг менш небезпечний, ніж куріння сигарет, але теж здатний викликати рак. Лікарі сперечаються про вплив рідкісного використання на роботу легенів. На даний момент немає даних, щоб підтвердити чи спростувати.

Інші можливі наслідки:

• Часті респіраторні захворювання через зниження місцевого імунітету.
• Облітеруючий бронхіоліт – просвіти в легенях рубцюються, зменшуються. Стан небезпечний тим, що в кров не потрапляє необхідна кількість кисню.
• Рак легенів.

Вплив на зуби і ясна

При вейпінгу немає шкідливого диму, але ароматична рідина теж негативно впливає на ротову порожнину. У слині зростає концентрація небезпечних речовин – формальдегіду, акролеїну. Через зниження місцевого імунітету виникають стоматологічні проблеми.

За даними американських досліджень 2014-2018 рр .. вейпінг може викликати:

• Запалення ясен аж до розвитку пародонтиту.
• Розмноження небезпечних бактерій на подразненій слизовій оболонці носоглотки, ротової порожнини. Результат – хронічні тонзиліти, інші запалення горла.
• Пошкодження зубної емалі, карієс.

Відео