Головний біль — періодичний, тупий, профілактика та медикаментозне або народне лікування

Цефалгия, або головний біль – патологічний стан, що має різні причини і часто є симптомом серйозних захворювань. Якщо вона носить тимчасовий характер, для позбавлення від страждань можна обмежитися прийомом анальгетиків. Біль, що виникає постійно, свідчить про наявність патології і потребує лікування.

Що таке головний біль

Це знайоме кожній людині патологічний стан виникає як реакція організму на що відбуваються в ньому фізіологічні або психофізіологічні зміни. Патологічний стан пов’язано з одним із трьох фізіологічних порушень:

• роздратування нервових волокон у кістковій тканині і черепі;
• порушення тонусу мозкових судин голови, викликане змінами кров’яного тиску;
• пошкодження м’язів черепа та шиї.

Ознаки

Будь-які ознаки цефалгії – особливості поведінки людини, що страждає від цього стану. Немовлята, глухонімі, хворі літні люди нездатні пояснити, що їх турбує. Ознаками цефалгії є:

• плач, стогін;
• часте моргання, примружування очей;
• натискання долонями, пальцями на перенісся, потилицю, тім’ячко, область брів, скронь;
• безпричинні обертання головою або шиєю;
• незвична міміка.

Симптоми

Цефалгия може мати чітко локалізований характер (коли людина може точно сказати, де у нього виникають неприємні відчуття), а може «віддавати» в інші частини тіла, і тоді хворий говорить, що у нього болять очі», «ниють віскі», «тисне шию» і т. д. Виділяють наступні симптоми цефалгії:

• відчуття стягування в області голови та шиї;
• хвороблива реакція на світло;
• підвищення температури;
• запаморочення;
• прискорене серцебиття;
• порушення зору, напади помутніння в очах;
• нудота, блювання.

Причини головних болів

Болі в голові з’являються з наступних причин:

• надмірне вживання алкоголю, кави або куріння – кофеїн і нікотин викликають спазми судин і порушення кровообігу судин головного мозку;
• хронічні стреси, депресії та психосоматичні розлади (фобії, нервозы);
• інфекції дихальних шляхів, внутрішніх органів;
• отруєння хімічними препаратами, шкідливими газами;
• надмірні фізичні навантаження, травми голови, шиї;
• пошкодження чи викривлення хребта;
• захворювання серцево-судинної системи, перенесені раніше інсульти;
• остеохондроз шийного відділу хребта, радикуліт.

Сильні головні болі

Часто сильні різкі (пучкові) болі, що супроводжуються нудотою, пропасницею і відчуттям «тиску» на очі, нерідко вказує на початок менінгіт – запалення оболонок мозку. Періодично виникає пучкова біль з віддачею в скронях – частий ознака мігрені. Захворювання супроводжується запамороченнями, блювотою, тимчасовим зникненням зору. За характером біль має однобічну локалізацію і посилюється при різких рухах. Патологія виникнення мігрені невідома, однак найбільше цієї хвороби схильні молоді жінки.

Часто болить голова

Гіпотонія – захворювання, що характеризується зниженим тиском в артеріальних судинах, – майже завжди супроводжується періодичною цефалгією, яка виникає рано вранці або ввечері після робочого дня. Біль відрізняється скроневої локалізацією, має пульсуючий або ниючий характер і проходить після прийняття їжі, чашки чорного чаю, відпочинку, здорового сну.

Необхідно провести лабораторне дослідження та обстеження, якщо цефалгия виникає протягом дня, довго не проходить, впливає на зір, має тупий, постійний характер. Такі симптоми можуть вказувати на:

• гормональні порушення;
• проблеми з обміном речовин;
• запальні процеси у внутрішніх органах;
• розвиток злоякісних внутрішньочерепних пухлин.

Ниючий головний біль

При підвищеному тиску виникає ниючий тривала біль в області потилиці. Для полегшення неприємних відчуттів рекомендується прийняти знеболююче, вийти на свіже повітря або відкрити вікно. Лобова цефалгия ниючого характеру може бути результатом ускладнень ангіни, отиту, гаймориту (див. відео в кінці статті). У цьому випадку необхідно негайно звернутися до лікаря, який для запобігання менінгіту призначить антибіотики.

Розпираючий біль

Почуття, коли голова «розколюється», ніби зсередини її щось розпирає у обидві сторони, виникає при наступних патологічних станах:

1. Депресії, нервозы. Психічний дисбаланс впливає на роботу абсолютно всіх систем організму, зокрема нервової. Цефалгия викликається порушенням надходження крові в мозок і її нормальної циркуляції.
2. Сильні емоційні стреси. У цьому випадку біль з’являється не відразу, а через певний час після пережитого розлади як захисна реакція організму – сигнал до негайного відпочинку.
3. Гормональні збої викликають порушення кровообігу і нормальної регенерації. Цефалгия з’являється як результат цих змін.
4. Підвищення внутрішньочерепного тиску, яке відбувається в результаті травм, прийняття незручної пози уві сні, здавлювання шийних м’язів, носіння на волоссі важких шпильок, обручів, незручних головних уборів.
5. Пухлини мозку. Цефалгия при ракове захворювання в більшості випадків є різкою, пульсуючої, але зустрічаються і розпираючий біль.
6. Інфекційні захворювання, інтоксикація внаслідок вдихання шкідливих речовин, харчовому отруєнні, прийняття алкоголю (похмілля).

Класифікація

За ступенем і характером больових відчуттів виділяють наступні типи болю:

• «Біль напруги» – має констриктивний, ниючий характер, з’являється після важких фізичних і розумових навантажень.
• Кластерна – дуже сильна одностороння гостра цефалгия. При кластерних головних цефалгиях виникає сльозотеча, нежить, очі червоніють, терпіти такий стан дуже складно. Чоловіки страждають від болю частіше жінок.
• Мігрень – теж інтенсивна біль з одного боку голови, але мігрень, на відміну від кластерної цефалгії, носить пульсуючий характер.
• Пекуча – зачіпає всі область голови, з’являється при початку розсіяного склерозу, остеохондрозі. Нелокализованное печіння може бути результатом психічних розладів.

Яке обстеження потрібно пройти при головних болях

Почати обстеження слід з звернення до терапевта, який, вислухавши ваші скарги, направить вас до невропатолога, отоларинголога, ортопеда, остеопату або окуліста. Після загального огляду призначають діагностику, методи якої залежать від конкретної симптоматики. Пацієнту призначають:

• аналіз крові на антитіла: дає інформацію про наявність запалень;
• офтальмоскопія: дозволяє визначити, чи мають місце зміни очного дна;
• енцефалограму: проводиться при підозрі на остеохондроз, гіпертонію;
• ангіографію: допомагає відстежити зміни у функціонуванні судин мозку;
• люмбальну пункцію – забір рідини з кісткової тканини: призначають при підозрі на менінгіт.

МРТ

Магнітно-резонансна томографія (МРТ) – спосіб медичного обстеження, застосовуваний для виявлення захворювань центрально-нервової, опорно-рухової, кровоносної систем. За допомогою МРТ доктор отримує тривимірне зображення органа або частини тіла (в даному випадку – мозку), що допомагає побачити будь-які зміни в його функціонуванні. Процедура МРТ майже повністю виключає ймовірність помилкової постановки діагнозу.

Проведення МРТ передує консультація з лікарем, в ході якої лікаря дізнається, чи були у пацієнта поранення голови, який був тяжкість травми, були операції, чи є у нього зубні імплантати. У деяких випадках призначають додаткові аналізи. Безпосередньо перед процедурою необхідно зняти з себе всі металеві предмети, викласти з кишені монети, зняти брошки, шпильки, запонки, прибрати кошти, що передають дані: телефони, планшети, плеєри.

Хід процедури:

1. Пацієнт лягає, лікар фіксує його голову спеціальною подушкою.
2. Кушетку, на якій лежить пацієнт, викочують в приміщення для МРТ, де стоїть томограф.
3. МРТ триває всього 15-30 хвилин. Діагностика проходить безболісно, але людям, що страждають підвищеною чутливістю, на клаустрофобію, лікар робить укол заспокійливого.

Лікування

Перше, що робить лікар – шукає причину, по якій виникає напад головного болю. Лікування головного болю завжди комплексне. Перед постановкою діагнозу потрібно:

• здача аналізу крові, сечі;
• проведення МРТ;
• перевірка зору;
• іноді до постановки діагнозу призначають судинні препарати.

Перша допомога

При кластерної цефалгії і мігрені необхідно прийняття знеболювального. Раптовий напад болю в голові, особливо якщо він викликаний перевтомою і стресом, можна спробувати послабити без використання лікарських засобів:

• відкрийте вікно, провітріть приміщення;
• розслабтеся, прийміть зручну позу (краще сісти в крісло або лягти);
• закрийте очі;
• злегка помасажуйте скроні й очі;
• випийте настоянку з трав (наприклад, ромашки), зелений чай.

Лікарські препарати

Застосування будь-якого сильного знеболюючого протипоказано при захворюваннях печінки і нирок, серйозних порушеннях шлунково-кишкового тракту і хворобах серця. Більшість анальгетиків заборонено під час вагітності, лактації. У таблиці нижче представлений список лікарських засобів, ефективно купирующих напад цефалгії:

Домашні кошти

Якщо болить голова, людям зі зниженим тиском не зашкодить чашка кави, какао або чаю, шматочок чорного шоколаду. Тим, хто страждає гіпертонією, треба вийти на свіже повітря, провести дихальні вправи. Однак слід пам’ятати, що якщо напади цефалгії регулярно повторюються, слід звернутися до лікаря.

Лікувати головний біль в домашніх умовах можна тільки тоді, коли вона є симптоматичною, а причина її виникнення добре відома. Серед народних методів пропонують:

1. Релаксацію: наберіть теплу ванну, увімкніть заспокійливу музику, постарайтеся медитувати.
2. Робити масаж очей: злегка натисніть пальцями на область очних яблук, проведіть обертальні рухи спочатку в одну, потім в іншу сторону.
3. Проводити дихальну гімнастику: вийдіть на свіже повітря, зробіть глибокий вдих, затримайте дихання на кілька секунд, повільно видихніть.

Профілактика

В якості методів профілактики цефалгії необхідно:

• обмежити вживання смаженого, жирного, солоного;
• займатися спортом: бігати вранці, ходити 45 хвилин в день;
• вживати до 2 л рідини в добу;
• уникати стресів, практикувати домашню медитацію;
• обмежити споживання алкоголю, кофеїну, кинути палити.

Відео