Лікування частого сечовипускання в домашніх умовах: боротьба народними засобами

Часті позиви до сечовипускання лікарі позначають терміном «полакіурія». У нормі дорослий повинен відвідувати туалет не більше 10 разів протягом доби.

Якщо ж кількість відвідувань перевищує норму, це є сигналом того, що варто звернутися до фахівця. Але звертаються пацієнти часто з запізненням, що значно ускладнює процес лікування, затягує його.

Справа в тому, що більшість причини поява цього симптому бачать старіння організму. Насправді це величезна помилка.

Причини частого сечовипускання у чоловіків

Частіше цей неприємний симптом виявляється у жінок, ніж у чоловіків. Причина цього – додатковий фактор (вагітність та пологи). Але нерідко від нього страждають чоловіки.

Лікарі виділяють причини безконтрольного сечовипускання за ознаками:

• при чханні;
• сміху;
• кашлі;
• піднятті важких предметів.

У такому разі часті позиви прийнято називати стресовій поллакиурией. З’являтися вони можуть у будь-який час, в тому числі вночі. Іноді спорожнення сечового міхура супроводжується хворобливими відчуттями.

Якщо біль не виникає, це може бути внаслідок прийняття сечогінних препаратів або розвитку таких захворювань:

• цукровий діабет, порушення функцій ендокринної системи;
• простатит;
• цистит;
• пієлонефрит;
• уретрит.

Часте сечовипускання, що супроводжується болями, може виникати через:

• надмірного вживання рідини;
• переохолодження;
• змін у раціоні харчування;
• вікових проявів;
• вживання продуктів з підвищеним вмістом крохмалю;
• сидячої роботи, що провокує застійні процеси у малому тазі;
• стресових ситуацій.

А ось слабкий струмінь при сечовипусканні може мати місце за таких причин:

1. Занадто вщерть заповнений сечовий міхур.

2. Уретрит. Виникає вона, коли в уретру потрапляє інфекція. Причиною може стати і часта мастурбація.

3. Пухлини. Утворюються вони ближче до виходу.

4. Аденома простати. Може досягати великих розмірів, що стає перепоною нормального випорожнення.

Часте сечовипускання у жінок

Збільшення частоти відвідувань туалету жінкою буває внаслідок менопаузи, а саме гормональних змін в цей час.

Також при вагітності цей симптом вважається нормальним, оскільки виникає з причини:

• на перших тижнях вагітності в надмірній кількості виробляється гормон ХГЛ. Він провокує прискорене сечовипускання;
• при вагітності матка збільшується в розмірах, тому тисне на сечовий міхур.

Такі походи в туалет не приносять шкоди ні жінці, ні майбутній дитині. Процеси в організмі, у цьому випадку вважаються фізіологічними.

Важливо! Часті позиви до сечовипускання мають місце і при позаматкової, і при завмерлої вагітності.

Якщо випорожнення супроводжується різями, це свідчить про розвиток запального процесу, також зараження інфекціями, які передаються статевим шляхом:

• трихомоноз;
• уретрит;
• цистит;
• пієлонефрит;
• хламідіоз;
• гонорея;
• сечокам’яна хвороба;
• уреплазмоз;
• пухлини.

Якщо сечовипускання не супроводжується болями, причина може полягати в:

• захворювання серцево-судинної системи;
• ниркова недостатність;
• запущена форма міоми матки;
• вікові зміни;
• вагітність;
• пієлонефрит;
• дисфункція тазових м’язів;
• травми хребта;
• молочниця та інші інфекції;
• прийом медичних препаратів;
• стреси;
• велика кількість вживаної рідини.

Лікування частого сечовипускання народними засобами в домашніх умовах

Для лікування можна скористатися наступними рецептами.

Гранат багатий вітамінами і антиоксидантами. Цей його склад допомагає нормалізувати обмін сечового міхура, наслідком чого є скорочення відвідуваності туалету. Шкірку граната треба висушити, потім зробити з неї порошок (можна використовувати кавомолку). Приготування ліки закінчено. Приймати по дрібці, додавши в порошок кілька крапель води, тричі на день. Курс лікування – п’ять днів.

Сочевиця багата кальцієм, молібденом, залізом, полифенолом. Є хорошим антиоксидантом. Для скорочення кількості разів відвідування туалету сочевицю треба вживати смажене. Кілька днів вживання допоможуть досягти найкращих результатів.

Насіння кунжуту багате на вітаміни, мінерали, також це відмінний антиоксидант. Це народний засіб допоможе сміливо і ефективно боротися в домашніх умовах з частим сечовипусканням. Кращого ефекту можна досягти, змішавши його з насінням карамболю і цукром.

Компреси зі свіжого лука здатні позбавити від неприємних різей під час сечовипускання. Знадобитися кашка, яку роблять, потерши цибулю на терці. Кашку викладають на марлю, на кілька годин прикладають на низ живота. Цю процедуру треба проробляти кожен день для досягнення результату.

Лікування частого сечовипускання в домашніх умовах народними засобами на основі чаїв та відварів

Чаї та відвари – перевірена століттями, просте і ефективне народний засіб боротьби з частим сечовипусканням в домашніх умовах. Хороших результатів, застосовуючи ліки, приготовані за такими рецептами, можна домогтися за лічені дні.

Для приготування чаю знадобляться висушені волосся кукурудзи і стеблинки вишні. Чай треба заварити, для прискорення досягнення ефекту чай треба вживати протягом дня як можна частіше.

Інградієнти:

• подрібнена суха м’ята – 20 г;
• окріп – 1,5 л.

Для приготування народного засобу для лікування частого сечовипускання в домашніх умовах треба покласти м’яту в каструлю, залити окропом, поставити на вогонь, прокип’ятити десять хвилин, настояти, остудити. Приймати відвар тричі на день по одній склянці.

Дієта для боротьби з частим сечовипусканням

Ті, хто страждає від частих відвідувань туалету, повинні ретельно стежити за продуктами, які вони вживають протягом дня.

• червоне м’ясо;
• шоколад;
• ферментовані продукти;
• кофеїн;
• запечені помідори і продукти на їх основі.

Перераховані продукти можуть дратувати оболонку сечового міхура, що прискорює позиви в туалет.

• яблука;
• банани;
• вишні;
• малину;
• солодкий картопля;
• коричневий рис;
• квасоля.

Коли можна починати лікування частого сечовипускання народними засобами в домашніх умовах

Якщо частота сечовипускання стає дратівливим фактором, необхідно звернутися до лікаря. Особливо треба звернути увагу на частоту відвідування туалету в нічний час. В цьому випадку краще поквапитися з візитом до лікаря-уролога.

Не можна залишати без уваги часте сечовипускання, що супроводжується підвищенням температури, больовими відчуттями внизу живота, зміною кольору сечі на темно-коричневий або червонуватий колір.

Тільки лікар зможе встановити причину частих позивів в туалет, і тільки після цього, порадившись з фахівцем, можна приступати до лікування частого сечовипускання народними засобами в домашніх умовах.

Пам’ятайте: захворювання буде тим легше вилікувати, чим раніше буде розпочато боротьба з ним.

Спеціальні вправи, які допоможуть позбутися від частого сечовипускання в домашніх умовах

Вправи допоможуть зменшити кількість походів в туалет. Полягають вони в тому, щоб намагатися утримувати сечу більш тривалий проміжок часу, ніж ви звикли. Також ефективний і перевірений шлях для скорочення частоти відвідування туалету – вправи Кегеля. Якщо періодично виконувати їх, можна досягти хороших результатів.

Важливо! Використання цього методу приносить гарний результат як для чоловіків, так і для жінок. Притому, що проводити її можна в домашніх умовах, результат можна відчути вже після тижня занять.

Серед основних гімнастичних прийомів виділять три найбільш дієвих:

Прийом 1. Треба поступово і повільно напружувати тазові м’язи, які використовуються для припинення спорожнення сечового міхура. Вправа грунтується на трехсекундном почерговому напрузі і розслабленні мускулатури тазового дна.

Прийом 2. Хворий повинен по черзі з максимальною швидкістю скорочувати і розслаблювати м’язи тазового дна.

Прийом 3. іменований як виштовхування, тому що тут задіяні м’язи, що відповідають за потуги. На певний проміжок часу необхідно напружувати і розслабляти ці м’язи.

Важливо! Ці вправи принесуть користь тільки в разі, якщо часте сечовипускання не є причиною серйозного захворювання.