Як сповільнити розвиток короткозорості за допомогою домашніх методів

Що таке короткозорість? Просто кажучи, це поганий зір вдалину, коли вдалині людина бачить предмети в розмитому вигляді, без чітких контурів, а при високому ступені короткозорості (міопії) людина практично не розрізняє далеко предмети – вони здаються йому просто колірними плямами.

Про різні домашні методи, які допомагають уповільнити розвиток короткозорості (міопії)

Людина, що страждає короткозорістю, часто не впізнає знайомих на вулиці (з-за того, що не може розглянути обличчя людей), не бачить ціни в магазинах, номери автобусів і маршруток. Коротше кажучи, без коригування зору короткозорість дуже ускладнює нормальне життя.

Наукове визначення короткозорості та причини її виникнення

Міопія (або короткозорість) – порушення заломлюючої можливості очі (або очей), що призводить до викривлення світлових людей, які падають на поверхню ока. У нормі промені повинні надходити на сітківку ока (це буває у людей з нормальним зором), а у короткозорих людей світлові промені фокусуються попереду сітківки.

Що служить причиною розвитку такого поширеного очного захворювання?

Спадковість: якщо батьки або близькі родичі були схильні міопії, то велика ймовірність, що їхні діти теж будуть страждати від короткозорості.

Неправильна корекція зору при перших ознаках захворювання: якщо діагноз був поставлений поверхнево, не виявлено справжні причини розвитку міопії, проводилася неправильно підібрана корекція зору, лікування проводилося не в комплексі з зміцнюючими заходами, то це провокує прогресуючу короткозорість (стрімке погіршення зору). Якщо лікування не було розпочато вчасно, або взагалі не проводилося, результат буде той же.

Надмірно високе навантаження на очі: до цього ставиться неправильна посадка (поза) при письмі і читанні, недостатнє освітлення, безперервне сидіння перед комп’ютером або телевізором. Сюди ж можна віднести недолік вітамінів в їжі та загальну ослабленість організму, постійні стреси, недосипання і неправильний розпорядок дня, хронічна перевтома.

Відразу важливо попередити, що лікування міопії можливо тільки за рекомендаціями і під наглядом досвідченого офтальмолога; домашні способи лікування неодмінно повинні обговорюватися з лікарем-спеціалістом, і служать тільки підтримує і зміцнюючим фактором у комплексі з основним медикаментозним лікуванням.

Що можна зробити вдома для зміцнення зору і зниження розвитку короткозорості

Приймати сік моркви, краще свіжовичавлений. У ньому міститься величезна кількість вітаміну А, надзвичайно корисного для зміцнення м’язів ока. Природно, потрібно знати про схильності хворого до алергічних реакцій, щоб не нашкодити організму ще більше.

Можна пити сік брусниці з медом. Не в будь-який час року, і не в будь-якому регіоні можна знайти свіжу брусницю. Тоді можна замінити свіжовичавлений сік сиропом з брусниці або, в крайньому випадку, варенням.

Добре приймати суміш лимонного і журавлинного соку – цей напій здатний швидко відновити ослаблений організм і «підживити» вітамінами очі.

Відвари кропиви і шипшини (можна взяти свіжу зелень цих трав, а можна купити в аптеці збори висушених рослин) також стимулюють організм людини і ефективно вітамінізують його.

Дуже хороший засіб при розвивається короткозорість – хвойний сироп. Цей відвар вважається засобом, що підвищує імунітет і швидко відновлює ослаблений організм, він швидко усуває авітаміноз.

Багато лікарів радять робити компреси для очей з зеленого чаю, відомого своїми корисними властивостями.

Досить ефективно закапування в очі сироватки, приготовленої на основі козячого молока; користь козячого молока взагалі ніхто заперечувати не буде.

Домашніх способів уповільнити розвиток міопії, і зміцнити м’язи очного яблука існує маса. Найголовніше, знати у всьому міру і проводити домашнє лікування строго під контролем лікуючого офтальмолога, прислухаючись до його порад і рекомендацій.