Каркаде знижує або підвищує тиск — корисні властивості холодного і гарячого напою

Ароматний і яскравий чай з квіток гібіскуса привертає увагу навіть гурманів. Крім насиченого смаку, напій має цікавий букет вітамінів, мінералів у складі. Багато хто задається таким питанням, як каркаде знижує або підвищує тиск, адже вживаючи його, ви отримуєте корисні речовини, властивості яких по-різному впливають на організм. Вважається особливістю, що охолоджений напій знижує артеріальний тиск, а гарячий підвищує. Чи це Так, давайте розберемося!

Що таке каркаде

Трав’яний чайний напій, що володіє червоним або бордовим відтінком, має солодкувато-кислий смак – каркаде. Заготівлею для нього виступає суданська роза, рослина сімейства Мальви. Відмінною рисою є можливість вживання всіх частин чагарнику. Батьківщина – Індія, однак зараз поширене в Судані, Єгипті, Таїланді, при цьому експорт розвинений по всьому світу. Адже багато хто воліє пити цей корисний чай.

Каркаде – користь і шкода

Роза увібрала в себе 13 органічних кислот – лимонна, винна, яблучна та інші. Вітаміни, мікроелементи, біологічно активні речовини допомагають зміцненню імунітету. У чому користь і шкоду чаю каркаде? Серед позитивних властивостей виділяють такі:

  • профілактика застуди, грипу, ГРВІ;
  • підвищення витривалості;
  • зниження нервової напруги;
  • боротьба зі стресами;
  • зміцнення стінок судин і допомогу в регулюванні артеріального тиску;
  • зниження холестерину в крові;
  • спазмолітичні дії теж в його владі;
  • надає благотворний вплив на печінку, сечостатеву і травну систему (особливо на шлунок);
  • нормалізація обмінних процесів в організмі;
  • поліпшення пам’яті і концентрації уваги;
  • зниження ризику розвитку захворювань серця;
  • має сечогінний і послаблюючий ефекти.

Разом з тим існують і деякі особливості, які можуть не поліпшувати, а негативно позначитися на здоров’ї. Так, червоний чай підвищує кислотність (при нормальному кислотно-лужному балансі це не зашкодить, а от при проблемах з ШЛУНКОВО-кишкового тракту, цілком). Каркаде підвищує тиск, тому перед вживанням краще проконсультуватися з лікарем, який зможе скоригувати допустиму норму.

Чай каркаде і тиск

Напій впливає на артеріальний тиск людини. Лікарі рекомендують випивати чашечку як гіпертонікам для зниження показників, так і гіпотонікам для підтримання стабільних цифр. Лікувальний ефект досягається завдяки наявності антиоксидантів. Важливо вживати такий чай 3 рази в день, щоб досягти довгострокового результату. Однак пам’ятайте: не пийте напій натщесерце! Інакше замість позитивного властивості чаю каркаде при тиску отримаєте проблеми з шлунком – там багато кислот.

Як каркаде впливає на тиск

Проведені дослідження вказують, що при регулярному прийомі ви зможете привести в норму проникність судин, тим самим уникнути стрибків цифр на тонометрі. Причин проблем можемо бути безліч, і найчастіше це комплекс збоїв в організмі. Зрозуміло, що одним чаєм не вилікувати недугу, однак профілактику ніхто не відміняв! Вам потрібно знати: дія каркаде на тиск відрізняється у гарячого і холодного варіантів.

Гарячий каркаде підвищує або знижує тиск

Враховуйте температуру при чаюванні, щоб не нашкодити собі: якщо ви хочете нормалізувати свій стан, то каркаде при підвищеному тиску слід пити холодним або злегка теплим. Оскільки сильно гарячий напій спровокує розширення судин і капілярів, що призведе до збільшення артеріального тиску, а це небезпечно при гіпертонії. При цьому смак від температури не залежить, так що ви зможете насолодитися напоєм.

Як заварювати каркаде для пониження тиску

Для приготування краще використовувати неметалічну посуд. Каркаде знижує тиск, якщо заварений не в окропі, а залитий холодної/теплою водою і настоюється кілька годин. Довше часу на заварювання – насиченішим і корисніше напій. Після чай для зниження тиску проціджують. Все, можна пити! Слідкуйте за нормою – не варто занадто захоплюватися, кількість більше 3-х чашок в день – вже недобре. Пам’ятайте і про те, що корисною добавкою є тільки листовий чай, якість пакетованого під сумнівом.

Як пити чай каркаде при високому тиску

Популярним способом приготувати чай каркаде від тиску є його варіння. Для цього 1-2 ложечки пелюсток троянди заливаєте 300 мл води, варіть протягом 10 хвилин. Можна приготувати відразу на кілька порцій. Зберігати у темному холодному місці, так, якщо ви гіпертонік, у вас завжди буде охолоджений напій, який допоможе привести в норму фізичний стан і не страждати. В якості різноманітності можна додавати молоко, цукор, мед, м’яту, мелісу, корицю, кардамон, гвоздику, лимон, імбир.

Протипоказання

Користь не ставиться під сумнів. Однак є ті, кому не можна пити каркаде – для застосування є протипоказання і він не буде рекомендуватися, наприклад, дітям до року його давати не варто взагалі. Вживаючи чай, можна завдати шкоду собі, якщо у вас:

  • гостра форма гастриту, підвищена кислотність;
  • виразкова хвороба в загостреній стадії;
  • сечокам’яні, желчнокаменные захворювання;
  • алергія на суданську троянду або речовини, які входять до складу;
  • дуже низький тиск – гіпотонікам теж слід утриматися.

Відео: Корисні властивості каркаде

Відгуки

Валерія, 40 років

Пити каркаде мені порадив дієтолог. Чай позитивно впливає на загальний стан організму, допомагає зміцнювати імунітет. Після прийому підвищується настрій, знімається напруга, а обмінні процеси запускаються з новою силою, адже вміст корисних речовин дуже високо. Я пила і в холодному і теплому вигляді, задоволена, рекомендую всім.

Милослава, 35 років

Це диво, кращого засобу немає! Крім того, що в каркаде так багато корисностей і багатий склад вітамінів, він ще приємний на смак. У спеку випити стаканчик – саме те, відмінно охолоджує. Я пила не тільки чай, але і проходила курс лікування від гіпертонії, тому не можу сказати, що допомогло більше. Однак вважаю, що позитивний вплив спостерігається.

Володимир, 50 років

Каркаде люблю давно, віддаю перевагу традиційний спосіб заварювання – настоянка у теплій воді. Коли-то пригостили в гостях, зараз цей напій на першому місці. Приємний смак і високий відсоток вітамінів. При цьому тиск моє в нормі. Вже не знаю від чаю або просто так є, але зайвим не буде. Буду рекомендувати: пийте і не пошкодуєте.