Кінезіологія — що це таке, вправи в домашніх умовах, методи та відгуки про лікування

Вперше почувши специфічний термін, багато хто задається питанням, кінезіологія — що це таке? Наука кінезіологія вивчає стан м’язів з метою визначення зон, що викликають дисбаланс фізичної, емоційної або енергетичної сфери людського організму.

Прикладна кінезіологія

Методика лікування пацієнта, в основі якої лежить застосування тестування м’язового тонусу називається прикладної кинезиологией. Така діагностика і подальше лікування розраховане на усунення дисбалансу в організмі немедикаментозним способом. Головний інструмент кинезиологического лікування – мануальний м’язовий тест.

Головні постулати прикладної кінезіології:

  1. Підхід до діагностики захворювання цілісний і включає всі складові здоров’я пацієнта.
  2. Слабкість м’язів у конкретних зонах вказує на патологію чи дисбаланс.
  3. Кожна структура, процес та хімічна речовина в організмі асоціюється з групою м’язів.
  4. При деяких захворюваннях сильні суглоби слабшають.
  5. Для виявлення причин дисбалансу використовуються спеціальні діагностичні алгоритми.
  6. Лікування розладів базується на систематичному повторенні вправ.

Кінезіологія в домашніх умовах

Більшість фізичних проблем зі здоров’ям організму починається з емоційного дисбалансу. Використовуючи деякі вправи кінезіології в домашніх умовах, можна впоратися з емоційним дисбалансом в організмі самостійно, не вдаючись до допомоги лікаря кінезіолога. Прості вправи для розслаблення м’язів не віднімуть навіть п’яти хвилин.

  • Перша домашня вправа допомагає позбутися страху або нападу паніки.
  1. Глибоко вдихніть через ніс, видихніть через рот, повторіть вправу 12 разів.
  2. Потім обхопіть голову руками, одну руку розмістіть на лобі, іншу покладіть на потилицю. У такій позі зробіть один вдих, при цьому голова відхилитися назад, а тіло випрямиться.
  3. Сигналом успішного лікування стане синхронне биття в двох точках на потилиці і ще двох на лобі.
  • Друга вправа називається профілактичним, вона підготує нервову систему перед прийняттям складного рішення.
  1. Прийміть сидячу позу, праву руку розмістіть поверх лівої.
  2. Закиньте гомілку правої ноги на коліно.
  3. Ліва рука при цьому ляже пензлем на підйом правої ноги, права займе природне положення.
  4. Правою кистю охопити стопу так, щоб пальці правої руки обхопили пальці ноги.
  5. Правильно виконати вправи допоможуть відео, де наочно показана техніка виконання. При серйозних розладах не варто лікуватися самому, краще зверніться до лікаря кинезиологу.

Центр кінезіології

Надати кваліфіковану допомогу в складних ситуаціях зможе лікар вузького профілю. Так, хто такий кінезіолог? Це лікар, який навчений спеціальними знаннями з галузі медичної філософії, генетики, кібернетики і лікувальної фізкультури. Кінезіолог вміє застосувати ці знання на практиці, виявити дисбаланс організму пацієнта і призначити адекватне не медикаментозне лікування.

У центрі кінезіології працюють кваліфіковані лікарі. Багатьом з них свої знання передала головний кінезіолог країни Васильєва Людмила Федорівна. Професор є засновником російської кінезіології і навчає лікарів принципам мануальної терапії. Васильєва написала по темі біомеханіки, електроміографії та діагностики блокування хребців 150 наукових публікацій, 5 монографій і книг десятки відео з кінезіології.

Освітня кінезіологія

Наука і практика про отримання знань шляхом використання природних ресурсів організму називається освітньої кинезиологией. Знімаючи напругу в тілі, ми усуваємо дисбаланс між інтелектом, емоціями і відчуттями. Така гармонія допомагає засвоювати інформацію в навчанні швидше і ефективніше. Для досягнення позитивного результату використовуються вправи з групи Гімнастика Мозку. Вправи складаються з 26 простих завдань. Їх можна виконувати у формі гри з пацієнтами будь-якого віку. Методику успішно практикують інститути та днз.

Кінезиологичний масаж

У кинезиологическом масажі лікар використовує різні прийоми у певній послідовності. Кінезіолог уважно стежить за реакцією м’язів на ці дії. Тільки завдяки контролю зворотного зв’язку можна досягти позитивних результатів лікування. Кинезиологический масаж підтримує енергетичний баланс організму і покращує роботу ендокринної системи. Також кинезиологический масаж підвищує тонус м’язів, усуває біль у суглобах, підсилює засвоєння поживних речовин м’язовими клітинами організму.

Кінезіотерапія для дітей

Дитина набагато чутливіші дорослого, тому тут потрібен якраз не комплексний, а профільний підхід. Кінезіологія для дітей включає дихальну, ортопедичну та неврологічну. У дихальної кінезіології лікар допомагає дитині впоратися з бронхітами та астмою методом постукування по грудній клітці і посиленням видиху. Ортопедична кінезіотерапія лікує викривлення хребта, допомагає дитині відновитися після операції або перелому. Неврологічна корекція під керівництвом кінезіолога позбавить дитину від порушень тонусу м’язів.

Відео: що таке кінезіологія

Відгуки

Аня, 28 років

Потрапила на лекцію по кінезіології випадково. Думала, що прийшла на заняття з підготовки до пологів. Як почула, що каже лікар кінезіолог, посміхнулася і взяла скептичну позицію. З цікавості залишилася до кінця лекції. Дитинка у мене лежав неправильно, але через дві години вправ перекинувся як треба. Потім, ще не один раз вдавалася до допомоги кінезіолога.

Ольга, 35 років

Мій спокійний дитина трьох років, раптом почав вередувати, битися і вести себе абсолютно неадекватно. Причини тому традиційна медицина не знайшла, лікар педіатр пояснив все кризою трьох років. Але проблеми нікуди не поділися. Знайомі порадили звернутися до кинезиологу. Після першого тижня вправ поведінку дитини помітно покращився.

Ян, 48 років

Традиційним лікуванням довів себе до стану «живого пам’ятника». Біль у м’язах, скутість рухів, високий тиск – такий стан організму привело мене в кабінет лікаря кінезіолога. Після двох місяців вправ під керівництвом лікаря пішла скутість м’язів, покращилася постава, з’явилася пластичність, пропали перепади настрою.