Пітніють долоні — як позбутися і причини пітливості у чоловіків, жінок і дітей
Психологічний дискомфорт відчуває людина, у якого вологі долоні, пальці. Йому страшно доторкнутися до дитини або жінки, щоб не отримати у відповідь неприємну реакцію, важко привітати колег рукостисканням. Чому може виникнути така проблема, що необхідно зробити для усунення симптомів і причин – корисно розібратися.
Чому потіють долоні
Потовиділення – важлива функція, що допомагає організму підтримувати температурний режим, забезпечувати водно-соляний баланс, виводити відпрацьовані речовини. Коли з різних причин відбуваються збої в роботі, може з’явитися місцева проблема – спітнілі долоні – локальний гіпергідроз. Підставою для цього служать:
- стресові ситуації;
- генетична спадковість;
- фізичні перевантаження;
- психологічна напруженість.
Коли у людини сильно пітніють руки, – це сигнал серйозних проблем, серед яких:
- порушення в ендокринній системі – тиреотоксикоз, патології гіпофіза, надниркових залоз;
- дії медикаментів;
- неправильний режим харчування – гостра, солона їжа;
- нестача вітамінів;
- порушення роботи вегетативної системи, відповідальної за терморегуляцію, дихання, биття серця;
- цукровий діабет – при нестачі інсуліну посилюється пітливість долонь;
- онкологія;
- захворювання – ГРВІ, ангіна, грип;
- інтенсивна робота.
Чому потіють долоні рук у чоловіків
Поява місцевого потовиділення – ситуація неприємна для чоловіків, у яких прийнято вітатися потискуванням руки. Чому потіють долоні? Причин, за якими виникає проблема багато. Пітніють долоні рук у чоловіків в разі:
- психологічних перевантажень;
- лікування антибіотиками, вбивають мікрофлору кишечника, знижують імунітет;
- гормональних порушень в організмі;
- інфекційних захворювань, Сніду, туберкульозу;
- зайвого прийому алкоголю;
- ожиріння;
- зловживання кавою;
- інтенсивних занять спортом;
- розумової активності.
Пітніють долоні у жінки
Мокрі руки у дівчини – привід уникати спілкування з чоловіками, що стає додатковим стресом. Постійно вологі долоні заважають працювати. Складно виконувати домашні справи, займатися хобі. Пітніють долоні у жінки в результаті:
- високої температури в приміщенні, на вулиці;
- вживання гострих приправ, провокують потовиділення;
- дисбалансу гормонів, вітамінів при вагітності;
- зайвих хвилювань;
- клімаксу з постійними припливами, частим потовиділенням;
- прийому лікарських препаратів з побічними діями.
Чому у дитини потіють руки
Мокрі долоньки у дитини можуть з’явитися при збої процесу теплообміну організму. Часто це трапляється уві сні. Коли у дитини потіють руки, це може сигналізувати про таких проблемах:
- розлад функцій щитовидної залози;
- наявність гіпергідрозу у родичів;
- захворювання нирок;
- зайва вага;
- перегрів організму теплим одягом;
- висока температура в приміщенні, низька вологість;
- появу гострої інфекції;
- запалення легенів;
- порушення обміну речовин;
- використання в одязі синтетичних тканин.
Чому у підлітка пітніють долоні
Вологі долоні в підлітковому віці стають причиною стресів через насмішок друзів, неможливість нормального спілкування з дівчатами, занять улюбленою справою. Ситуація провокує посилення симптомів. Чому потіють руки у підлітків? Причина може бути в прийомі антибіотиків при інфекції, великих фізичних навантаженнях. Якщо у підлітка пітніють долоні, – з’явилися проблеми, викликані гормональною перебудовою:
- нервова збудливість;
- посилена робота ендокринної системи, виробляє величезну кількість рідини;
- ожиріння;
- психічні проблеми.
Що робити, якщо пітніють долоні
При появі неприємних симптомів потіння, лікування повинно бути спрямоване не тільки на їх усунення, але й на вирішення проблеми з причиною захворювання. Як позбутися від пітливості долонь? Є способи зменшення зовнішніх проявів:
- використання дезодорантів;
- особиста гігієна включає душ з чергуванням гарячої і холодної води;
- ванночки з корою дуба для рук;
- одяг з натуральної матерії;
- відмова від гарячої, гострої їжі;
- миття рук з антибактеріальними засобами;
- необхідність завжди зберігати спокій.
Що робити для усунення причини надмірної пітливості? Щоб підсушити мокру шкіру, потрібно використовувати засіб від пітливості долонь. Почати можна з розчинів квасців, сульфату цинку, камфорного спирту. Ефективно застосування пасти Теймурова. Допомагають у вирішенні проблеми:
- уколи Диспорту, Ботокса в долоні – токсини блокують роботу нервових закінчень;
- іонізація тіла дріон-апаратом.
Ефективно зменшити прояв пітливості здатні:
- хірургічна операція симпатектомія – видалення нервів, що регулюють відділення поту;
- іонофорез на кисті рук;
- флоатінг – капсула, що імітує невагомість, усуває психологічні проблеми;
- прийом антидепресантів;
- психологічні тренінги;
- використання рецептів народних цілителів.
Сильно пітніють долоні
Що робити, щоб вирішити неприємну проблему? Коли сильно пітніють руки, їх змащують кокосовим маслом, вазеліном. Цим можна підвищити жирність шкіри. Ефективна мазь, зроблена з двох частин гліцерину і по одній спирту, лимонного соку. Протирають долоньки саморобним настоєм шкіру висушують, посипають тальком. Для його приготування змішують:
- нашатирний спирт;
- воду;
- лимонний сік;
- настоянку шавлії, кори дуба.
Постійно потіють долоні
Якщо турбує така проблема, допоможе масло герані, доданий в крем для рук. Тим, у кого постійно потіють долоні, допоможуть поперемінні занурення їх у ванну з холодною і гарячою водою. Процедура виконується двічі на день. Після сеансу руки протирають насухо. Для посилення ефекту в ємність з гарячою водою додаються природні компоненти:
- кора дуба;
- морська сіль;
- ромашка;
- шавлія;
- кропива;
- чорний чай.
Липкий піт на долонях
Хороший результат у лікуванні проблеми дає молочна ванна. Слід ложку кори дуба залити склянкою гарячого молока. Через півгодини розбавити водою, виконати процедуру. Добре усуває липкий піт на долонях саморобний крем:
- змішати однакові частини кульбаби, кропиви, календули;
- взяти ложку суміші;
- залити склянкою окропу;
- витримати півгодини;
- взяти 50 грам курячого жиру;
- влити 2 ложки касторки;
- одну меду;
- 2 ложки настою;
- перемішати.