Плоскостопість 2 ступеня — поздовжня, поперечня і комбінована у дітей і дорослих

Деформація стопи з втратою амортизації і потовщенням склепінь називається плоскостопістю. Існує кілька ступенів захворювання, від правильного визначення яких залежить ефективність лікування. Якщо на першій стадії хвороба діагностувати важко, то на другий деформація ступні вже видно візуально. При своєчасному лікуванні плоскостопості можна уникнути оперативного втручання та розвитку ускладнень.

Що таке плоскостопість 2 ступеня

Деформація стопи 2 ступеня проявляється інтенсивним болем в ногах. Спочатку людина відчуває біль в області основи ступні, потім в щиколотці, п’яті, гомілки, коліні. Якщо на першій стадії плоскостопості болі виникають тільки під час фізичного навантаження, при 2 ступені вони присутні постійно, навіть у стані спокою. Крім хворобливості, плоскостопість 2 стадії супроводжується й іншими симптомами:

• судоми в литкових м’язах;
• поява клишоногості;
• зміна ходи;
• утруднення при ходьбі;
• постійне відчуття втоми в ногах;
• болі в поперековій області;
• розвивається артроз, остеохондроз та інші недуги опорно-рухового апарату.

Поздовжня плоскостопість 2 ступеня

При будь-якого ступеня плоскостопості зустрічається поздовжня і поперечна деформація стопи. Нерідко діагностується комбінована патологія. Поздовжнє плоскостопість відрізняється подовженням стопи. Якщо наступити мокрою ногою на підлогу або папір, то при даній формі захворювання буде видно весь відбиток ступні. У нормі подовжній звід стопи не повинен відбиватися. Ця форма захворювання зустрічається в будь-якому віці. Часто хворіють поздовжнім плоскостопістю люди, чия професія пов’язана з тривалим перебуванням у позі стоячи – викладачі, продавці, працівники заводів та інші.

Поперечна

Широко поширена форма захворювання, при якій розвивається вальгусна деформація великого пальця (бурсит) стопи. Відбувається його відхилення в бік, на плюснефаланговом суглобі з’являється набрякле і тверде освіта (кісточка). Друга ступінь захворювання проявляється розвитком молоткообразного викривлення 2-4 пальця, потовщенням шкіри в проблемних зонах, мозолями і натоптишів в області плеснових кісток. Поперечним плоскостопістю жінки страждають частіше, ніж чоловіки унаслідок регулярного носіння незручного взуття на високому каблуці.

Комбінована

Якщо одночасно потовщений поперечний і подовжній звід стопи, то це комбіноване (поздовжньо-поперечне) плоскостопість. Змішана патологія характеризується формуванням плоскої стопи з відсутністю амортизації, що сприяє розвитку серйозних патологій кісткової системи людини. Комбінована форма захворювання може з’явитися і у дитини, і у дорослого. Виділяють кілька типів цієї недуги:

1. Посттравматичный. Змішана патологія розвивається після травмування кінцівки. Найчастіше такий тип хвороби виникає у дорослих, так як у дітей ще відзначаються високі регенеруючі здібності.
2. Статичний. Зміни по довжині і ширині стопи виникають при тривалому носінні незручного взуття або постійних фізичних навантаженнях на ноги. Також статичну плоскостопість характерно для людей зрілого віку.
3. Паралітичний. Комбінована патологія цього типу виникає внаслідок паралічу м’язів нижніх кінцівок. При сильної вираженості вилікувати паралітична плоскостопість можна з допомогою ортопедичних методик.
4. Метаболічний. Двостороннє плоскостопість розвивається при недостатньому надходженні в організм вітамінів і мікроелементів, необхідних для кісткової тканини. При цьому у пацієнта спостерігаються часті переломи.

Лікування плоскостопості 2 ступеня

Таблеток від деформації стопи не існує. Лікування плоскостопості у ортопедії обмежується консервативними методами, що включають лікувальну фізкультуру, фізіотерапію, масаж, носіння спеціальних устілок. Фармакологічні препарати не допоможуть зміцнити м’язи, усунути ослаблені сухожилля, повернути стопах нормальне положення. Медикаментозна терапія допомагає лише слухати запалення, прибирати біль і набряклість.

При деформації стопи ортопеди рекомендують скинути зайві кілограми, які провокують стрімке руйнування кісток нижніх кінцівок. При плоскостопість людина повинна змінити деякі звички і спосіб життя, щоб не допустити ускладнень. Серед них:

• регулярно виконувати в домашніх умовах лікувальні вправи, які будуть призначені ортопедом;
• вибирати взуття з довгим і жорстким задником, з невеликим каблучком;
• не носити кеди і іншу спортивну взуття;
• вводити в раціон багато овочів, фруктів, достатня кількість нежирного м’яса, риби;
• проходити фізіотерапію: іонофорез, електрофорез та інші;
• вдома робити ванночки з відварами трав або морською сіллю.

У дітей

Плоскостопість у дитячому віці діагностується часто, що пояснюється загальносвітовою тенденцією до малорухомому способі життя. За походженням деформація стопи поділяється на вроджену і набуту. Перша зустрічається рідко і пов’язана з внутрішньоутробними аномаліями або шкідливими звичками вагітної. Придбане плоскостопість розвивається внаслідок підвищеної маси тіла, недостатньої фізичної активності, внаслідок частого ходіння босоніж по твердій поверхні, після травми або перенесеного захворювання м’язово-зв’язкового апарату.

При виявленні патології 2 ступеня ортопед призначає лікування, спрямоване на зміцнення м’язів, сухожиль, зв’язок в області склепінь стопи. В залежності від вже наявних змін, лікар призначає комплекс вправ для ніг, масаж, щоденні розтирання, аплікації, ванни, електрофорез. При діагнозі дитині рекомендується:

• малювати на папері різні предмети за допомогою пальців ніг;
• перекочувати ступнями іграшки;
• захоплювати пальцями нижніх кінцівок дрібні предмети, після чого піднімати їх з підлоги (ручку, фломастер);
• обертати стопи;
• розгинати і згинати пальці ніг в положенні лежачи або сидячи;
• босоніж прогулюватися по нерівних поверхнях (галька, земля, негострі камінці);
• носити спеціальне ортопедичне взуття.

У дорослих

Повністю вилікувати плоскостопість у дорослому віці не вийде. Після постановки діагнозу пацієнту довічно потрібно виконувати рекомендації ортопеда. Кожен метод лікування переслідує одну мету – загальмувати розвиток захворювання. Медикаментозна терапія може включати в себе пероральний прийом ненаркотичних анальгетиків (Ібупрофен, Диклофенак), які покликані усунути хворобливі відчуття в ногах. Боротися з набряками і судомами допоможуть зовнішні протизапальні лікарські засоби (Фастум гель, Найз гель, Вольтарен мазь).

Фізіотерапевтичне лікування включає в себе застосування інфрачервоного випромінювання, електрофорезу, НВЧ-терапії. При плоскостопості обов’язкова гімнастика, яку необхідно робити щодня. Виконується вона босоніж, в основному стоячи, оскільки важливу роль відіграє навантаження на ноги. Серед ефективних вправ:

• піднімати стопами м’яч;
• розгинати і згинати почергово пальці кожної ноги;
• стояти на п’ятах, обертаючи пальцями;
• прасувати з зусиллям гомілку іншої ноги середньою частиною підошви.

При деформації стопи 2 ступеня слід віддавати перевагу ходіння босоніж по нерівній поверхні і масажу. При регулярній масажної практиці швидше відновлюються робочі функції нижньої кінцівки, знижується ризик ускладнень. Починають масаж з седативних прийомів (погладжування), закінчуючи глибоким розминкою і вібрацією. Огрядним людям для поліпшення стану при плоскостопості обов’язково потрібно схуднути і носити ортопедичне взуття.

Відео

Інформація представлена у статті носить ознайомлювальний характер. Матеріали статті не закликають до самостійного лікування. Тільки кваліфікований лікар може поставити діагноз і дати рекомендації по лікуванню виходячи з індивідуальних особливостей конкретного пацієнта.