Сонячний удар у дитини і дорослого — симптоматика і як допомогти хворому в домашніх умовах

Багато хто з нетерпінням чекають прийому сонячних ванн, засмаги, але далеко не всі замислюються про можливі наслідки даної процедури. Головною небезпекою вважається сонячний удар – різновид теплового удару у дорослого і дитини, що має свої ознаки і класифікується за стадіями. Така форма теплового удару виникає із-за тривалого впливу сонячних променів на людину. Перегрів в сонячну погоду викликає відчутне нездужання, конкретні симптоми і в окремих випадках може стати причиною серйозних проблем зі здоров’ям.

Що таке сонячний удар

Окремої особливою формою теплового удару вважається сонячний удар. Його суть полягає в тому, що тіло отримує більше тепла, ніж та кількість, якими може керувати організм людини, правильно охолоджуючи тіло і органи. У результаті відбувається серйозне порушення кровообігу, потовиділення, спостерігається скупчення вільних радикалів у тканинах. Якщо не надати своєчасну допомогу людині, що отримав сонячний удар, то наслідки можуть бути незворотними (аж до зупинки серця і смерті).

Симптоми

Як правило, симптоми сонячного удару дуже схожі з проявами теплового. Часто виникає кілька симптомів одноразово. Наприклад, після тривалого перебування під прямими променями, спостерігається почервоніння шкіри, набряклість, з’являються головні болі, висока температура, хворобливі відчуття під час дотику до шкірного покриву.

Ознаки особливої форми загального перегрівання у дитини майже не відрізняються від дорослої симптоматики, але малюки більш схильні до перегріву і складніше його переносять. Діти стають примхливими, млявими, втрачають апетит. У маленької дитини механізми правильної терморегуляції не сформовані остаточно, тому для отримання сонячного удару вистачає 15-20 хвилин.

Перші симптоми

Щоб своєчасно надати допомогу людині, який отримав «ультрафіолетовий» перегрів, потрібно заздалегідь ознайомитися з першими проявами даної проблеми. Основні початкові симптоми теплового удару виглядають наступним чином:

• головний біль;
• почервоніння шкіри;
• напади нудоти, можливо блювота;
• сильна загальна слабкість, поганий стан потерпілого;
• прискорене серцебиття;
• різке запаморочення (іноді трапляються запаморочення);
• утруднене дихання;
• значне підвищення температури тіла;
• припинення потовиділення;
• гарячий, сухий шкірний покрив;
• спазми в м’язах.

Опіки шкіри

У більшості випадків, симптомом сонячних ударів є почервоніння шкірного покриву, а іноді утворюються справжні серйозні опіки. Є чотири ступені опіків шкіри, які з’явилися з-за довгого перебування під прямими сонячними променями:

1. Перша ступінь – поразка самого верхнього шару шкіри. З’являється почервоніння, невелика набряклість, іноді незначний біль у місцях запального процесу. Найчастіше, такі симптоми самостійно зникають через 2-3 дні і не вимагають використання спеціальних препаратів.
2. Друга ступінь. Опік вражає шар дерми. У такому разі з’являється не тільки почервоніння, біль і набряк. На шкірі утворюються пухирці з рідиною. Якщо вчасно надати допомогу потерпілому і використовувати необхідні медикаменти, то такі опіки проходять приблизно через пару тижнів.
3. Третя ступінь. Сонячний удар з такими опіками призводить до ураження шкіри на всю глибину. Потрібно звернутися за кваліфікованим медичним лікуванням. Опіки 3-го ступеня гояться від 3 до 6 тижнів.
4. Четверта ступінь передбачає площа ураження за шкірні кордону. Інакше кажучи, страждають зв’язки, м’язи, нерви, сухожилля, судини і навіть кісткові тканини. При такій проблемі, пацієнта поміщають в стаціонар під повний контроль медиків. Терапія триває 2-3 місяці.

Головний біль

При особливою різновиди теплового перегріву часто виникає постійний головний біль. Механізм появи цього симптому безпосередньо пов’язаний зі збільшенням показників внутрішньочерепного тиску, з набряканням тканин мозку і його оболонок. Оболонки головного мозку наділені дуже чутливими нервовими закінченнями, а при набряку відбувається їх перерозтягнення, що супроводжується головним болем. Такий ознака сонячного удару має помірну або виражену інтенсивність.

Причини

Є кілька причин, які підвищують ризик отримати сонячний удар. Основна і найпоширеніша з них – це тривале перебування під прямими сонячними променями. Ще кілька чинників, що провокують небезпечний стан людини:

• зайва вага;
• підвищена вологість повітря;
• зловживання алкогольними напоями;
• сильне нервове перенапруження;
• вікова категорія до року і похилий вік людини;
• хронічна форма гіпертонії (підвищеного кров’яного тиску);
• порок серця;
• збої у функціонуванні ендокринної системи;
• ВСД (вегето-судинна дистонія).

Ступені

Нездужання, спричинене впливом прямих променів, прийнято класифікувати на три ступені в залежності від тяжкості:

1. Легка. У даному випадку свідомість дорослого або дитини не порушується, але з’являються специфічні симптоми перегрівання:

• головні болі;
• нудота, блювання;
• загальне сильне нездужання, слабкість;
• розширення зіниць;
• прискорений пульс.

2. Перегрів середньої тяжкості характеризується погіршенням хворобливого стану людини. До цього додається значне підвищення температури. Інші ознаки теплового і сонячного удару середньої стадії:

• зміни в свідомості (стан оглушення);
• може розвиватися порушення координації рухів (наприклад, хитка хода);
• носова кровотеча;
• сильна слабкість;
• інтенсивні головні болі;
• з’являються нудота, блювання;
• втрата свідомості;
• прискорене серцебиття.

3. Важка ступінь вважається найнебезпечнішою, адже вона може привести до летального результату (3 випадки з 10). Ознаки сонячного удару у дорослих і дітей у важкій стадії:

• підвищення температури тіла до максимально можливих оцінок (до 41°С);
• марення, галюцинації;
• сплутаність свідомості (від легкого нездужання до коматозного стану);
• дуже поганий загальний стан;
• сильне почервоніння шкіри обличчя (пізніше воно блідне, здобуває синюшний відтінок);
• сонячний удар супроводжується клонічними, тонічними судомами;
• мимовільна дефекація, виділення сечі.

Перша допомога при сонячному ударі

Коли з’являються явні симптоми перегріву на сонці, потерпілому необхідно надати термінову допомогу. Щоб домогтися позитивного результату, потрібно точно знати, які дії допоможуть для усунення симптоматики. Перша медична допомога при сонячному ударі включає в себе такі заходи:

1. Треба перемістити людини в прохолодне приміщення або в тінь. Далі варто обов’язково покласти потерпілого.
2. Нижні кінцівки людини піднімають, попередньо поклавши під щиколотки (наприклад, рушник, сумку).
3. При перегріві з людини знімають верхній одяг, особливо ті предмети гардеробу, які здавлюють грудну клітину, шию, живіт.
4. Необхідно давати потерпілому більше води (бажано мінеральної). У воду можна додати трохи цукрового піску і маленьку щіпку солі.
5. Обличчя теж бажано змочити. Намочивши шматок тканини холодною водою, потрібно обтерти потерпілого прохолодною водою. Дозволяється облити все тіло (водою приблизно 20-ти градусів) кілька разів. Ще варіанти: обмотати тіло мокрим простирадлом, весь час кропити прохолодною водою або помістити в прохолодну ванну.
6. Не зайвим буде звичайний холодний компрес, який викладається на лоб і під потиличну частину голови.
7. Якщо сонячний удар викликав нудоту і блювоту, то дихальні шляхи постраждалого потрібно звільнити від блювотних мас.
8. Коли у людини відбувається помутніння свідомості, переднепритомний стан, то фахівцями може рекомендуватися дати йому понюхати нашатирю з шматочка вати або аміачного розчину (10%).
9. В особливо небезпечних випадках необхідно зробити потерпілому штучне дихання, непрямий масаж серця для відновлення дихання і серцебиття.

Лікування

Якщо сонячний удар легкої форми, то його симптоматика легко усувається. Коли не спостерігається серйозних порушень дихання і пульсу, підвищеної температури, то медики рекомендують потерпілому від перегріву людині кілька днів побути вдома. Потрібно пити більше рідини, дотримуватися дієтичного режиму харчування, в меню якого тільки легкі і корисні продукти.

Якщо перегрів протікає важко, у хворого блювання, підвищена температура, запаморочення та інші симптоми, властиві перегріву, то людину госпіталізують. Терапевт оглядає потерпілого, спостерігає за його станом, призначає препарати для відновлення нормального балансу води/солі в організмі (внутрішньовенно вводять фізіологічний розчин або реополіглюкін).

Коли з’являються проблеми з диханням, серцебиттям, спостерігаються судоми, затьмарення свідомості, пацієнта направляють у реанімацію, де він перебуватиме до блокування симптоматики і поліпшення стану. Якщо людині дуже погано, то викличте швидку допомогу. Бригада медиків до потрапляння потерпілого в лікарню, спробує охолодити його, дати кисень при утрудненому диханні. Також лікар застосовує такі засоби:

• потерпілому від перегріву вводять протисудомні препарати (Седуксен, Діазепам);
• Аміназин або Хлорпромазин при наявності блювоти або нервовому збудженні;
• зняти симптоми серцевої недостатності допомагають: Кордіамін, Арманор, Секуринина нітрат;
• у вену вливають сольовий розчин.

Наслідки

Якщо вчасно надати людині допомогу після перегріву на сонці, то можна усунути симптоми впливу високої температури на початковій стадії. Як правило, ознаки нездужання сходять на «ні» через кілька днів. Правда, якщо не допомогти потерпілому своєчасно, то можуть виникнути тяжкі наслідки перенесеного перегріву, які доведеться довго лікувати в лікарняних умовах. Основні наслідки сонячного удару:

1. Згущення крові. Сонячний удар призводить до зневоднення організму, що приводить до того, що рідка частина крові йде з судин головного мозку та інших органів, залишивши там виключно клітинні елементи. У підсумку, кров стає густішою, що збільшує ризик формування кров’яних згустків (тромбів).
2. Сонячний удар може стати причиною гострої серцевої недостатності.
3. Гостра ниркова недостатність. В результаті тривалого перегріву відбувається зневоднення, що призводить до порушень мочеобразовательного процесу, що негативно впливає на ниркові клітини і загрожує розвитком небезпечного захворювання.

Профілактика

Щоб уникнути сонячного удару влітку, лікарі рекомендують дотримуватись простих, але дієвих правил:

1. Потрібно уникати тривалого перебування під прямими променями.
2. Носити світлий головний убір з добре провітрюваній тканини або використовувати спеціальний парасолька від сонця, щоб «відбивати» сонячне світло і уникати перегріву організму.
3. Варто захистити себе і дитину від прогулянок в жарку погоду (особливо в момент піку сонячної активності — з 12 до 4 годин дня).
4. Засмагати краще не більше 20 хвилин, вранці або ввечері. Цей процес бажано поєднувати з купанням.
5. Треба пити достатню кількість рідини, щоб підтримувався необхідний водний баланс організму (2-3 літра щодня).
6. Судячи з відгуків людей, які перенесли сильний перегрів від сонячного світла, варто носити одяг з натуральних тканин, що дає тілу «дихати» і не створює перешкод для виділення поту.

Відео