ВСД за гіпертонічним типом — симптоми і лікування

Все більшого поширення серед людей отримує таке захворювання, як вегетосудинна дистонія. Недуга цей дуже підступний і доставляє величезну кількість незручностей. Варто докладніше розповісти про те, у чому суть цієї хвороби і як вона проявляється, чи можна її вилікувати.

Що таке ВСД по гіпертонічному типу

Щоб боротися з синдромом, потрібно розуміти його суть. ВСД гіпертонічного типу називають накладки в дії вегетативної нервової системи, що ведуть до неприємностей з кровообігом, травленням, теплообміном. Хвороба вражає людей будь-якого віку, але частіше зустрічається серед жінок до 30-ти і чоловіків за сорок. Розлад вегетативної нервової системи за гіпертонічним типом (РВНС) може загрожувати тим, хто веде недостатньо активний спосіб життя, регулярно відчуває стрес, мають психічні або судинні розлади.

Хвороба цього виду характеризується підвищенням систолічного артеріального тиску. Друге її назву – нейро-циркулярна дистонія за гіпертонічним типом. Без лікування ВСД спровокувати гіпертонію. Внутрішні фактори, в результаті яких може розвинутися вегетосудинна дистонія за гіпертонічним типом:

  1. Етапи гормональної перебудови організму (менопауза, вагітність, підлітковий вік).
  2. Часті стреси, перезбуджений емоційний стан.
  3. Хвороби ендокринної системи.
  4. Особливості конституції.
  5. Наявність вогнищ хронічної інфекції, слабкий імунітет.
  6. Надмірна вага.
  7. Судинні хвороби.
  8. Регулярні перевтоми.
  9. Особливості характеру.
  10. Ураження нервової системи.
  11. Черепно-мозкові травми, остеохондроз шийного сегмента хребта та інші проблеми, що призводять у ущемлениям нервових волокон.
  12. Фізичні перенавантаження.

Зовнішні фактори:

  1. Спадковість.
  2. Недотримання режиму сну.

Ознаки ВСД по гіпертонічному типу

Щоб відрізнити дану патологію від багатьох їй подібних, необхідно знати її основні симптоми та прояви. Виділяють великий ряд ознак ВСД по гіпертонічному типу:

  • різко і без причин піднімається артеріальний тиск;
  • панічні і емоційні атаки, в момент яких загострюються страхи самотності і смерті;
  • дратівливість;
  • хворий важко переносить задуху, занадто високі або навпаки низькі температури;
  • безсоння;
  • посилене серцебиття;
  • запальність;
  • недовірливість;
  • ангіодистонія;
  • шум у вухах;
  • надмірна тривожність;
  • людина реагує на зміни погоди;
  • сильні головні болі (в потиличній області) і мігрені;
  • знижується працездатність;
  • нудота;
  • порушення апетиту;
  • запаморочення;
  • швидка втомлюваність;
  • відчуття нестачі повітря;
  • слабкість в ногах і руках;
  • відчуття хронічної втоми;
  • миготіння мушок перед очима;
  • дрібна тремтіння в кінцівках;
  • похолодання кистей і стоп;
  • проблеми з координацією;
  • порушення пам’яті.

Тиск при ВСД за гіпертонічним типом

Це дуже важливий показник, за яким уважно потрібно стежити при НЦА за гіпертонічним типом. Характерні напади зміни. Тиск при ВСД за гіпертонічним типом бути навіть вище 200 мм. рт. ст. Стрибки дуже різкі, несподівані, але, як правило, нетривалі. Падає тиск при ВСД так само швидко, як і зростає, іноді людина навіть не встигає прийняти препарат. Воно «стрибає», тому що в кров викидається адреналін.

Як лікувати ВСД по гіпертонічному типу

Терапія повинна бути комплексною, як і при багатьох інших недугах. Лікування вегетосудинної дистонії за гіпертонічним типом здійснюється медикаментозними препаратами. Ефективна фізіотерапія та засоби альтернативної медицини. Одне з найважливіших вимог при боротьбі з ВСД – дотримуватися правильного способу життя, інакше розвинеться гіпертонія. Основні правила поведінки для людини з НЦД:

  1. Не перевтомлюйтеся, обов’язково робіть перерви на відпочинок.
  2. Відмовтеся від куріння, вживання енергетичних напоїв та алкоголю і категорично.
  3. Спіть не менше восьми годин за добу на зручному ліжку.
  4. Займайтеся спортом.
  5. Уникайте стресів.
  6. Приймайте контрастний душ.
  7. Проводите час на вулиці, гуляйте.

При НЦД можуть принести користь такі фізіотерапевтичні процедури:

  • масаж;
  • бальнеотерапія;
  • обливання;
  • дарсонвалізація;
  • обгортання;
  • голкорефлексотерапія.

Препарати при ВСД за гіпертонічним типом

Запам’ятайте, що пити дозволяється тільки ті ліки, які пропише лікар, коли встановить точний діагноз. Вам можуть бути призначені такі препарати від ВСД по гіпертонічному типу:

  • ліки на лікувальних травах (пустирник, меліса, валеріана);
  • гіпотензивні засоби (при гіпертонії);
  • для корекції мозкового і судинного кровообігу (Кавінтон, Вінкамін, Оксибрал);
  • вітаміни;
  • ноотропні (Аміналон, Ноотропіл, Нооцетам);
  • бетаблокатори;
  • антидепресанти (Дулоксетин, Паксил, Амітриптилін, Флуоксетин);
  • седативні (Новопассит, Персен);
  • антиоксиданти;
  • транквілізатори (Еленіум, Адаптол, Валіум, Седуксен);
  • від головного болю (Веноплант, Детралекс, Бетасерк, Кавінтон, Оксибрал, Ницериум).

Дієта при ВСД за гіпертонічним типом

Харчування – невід’ємна частина боротьби з будь-якою хворобою. Основні особливості дієти при ВСД за гіпертонічним типом:

  1. Їжте маленькими порціями частіше.
  2. Введіть у раціон багато овочів, фруктів.
  3. Пийте більше води.
  4. Сконцентруйтеся на продуктах, в яких підвищена кількість магнію і калію.

При ВСД важливо намагатися їсти так, щоб організму вистачало вітамінів. Рекомендовані такі продукти:

  1. Вітамін С. Міститься в ківі, капусті, цитрусових.
  2. Вітамін В6. Їм багаті вівсянка, бобові, волоські горіхи, гречка, банани, рис, цільнозерновий хліб.
  3. Вітамін В12. Є в яловичині, рибі, молочних продуктах, яйцях, печінці, сирі.
  4. Фрукти, рослинні масла, овочі.

Є продукти, які треба зовсім виключити з раціону при ВСД або обмежити:

  • сіль;
  • їжа, що містить консерванти і ГМО (продукти швидкого приготування, снеки, фаст-фуд);
  • ковбасні вироби;
  • паштети;
  • смажені продукти;
  • консерви;
  • мариновані страви;
  • борошняні вироби, смажені на сковорідці (пиріжки, пончики);
  • газовані напої;
  • кави;
  • спиртне.

ВСД за гіпертонічним типом при вагітності

Життя жінки в цікавому положенні наповнена переживаннями і страхами. Це, на додаток до колосальної гормональної перебудови організму, може викликати ВСД за гіпертонічним типом при вагітності. Для захворювання характерні головні болі, скачки тиску, потемніння в очах, панічні атаки. Кожну вагітну найбільше хвилює те, як це все може позначитися на плоді. НЦД загрожує розвитком пізнього токсикозу, внутриматочным кровотечею і відшаруванням плаценти. Уникнути всього цього можна, якщо менше нервувати і більше відпочивати.

Відео: лікування ВСД по гіпертонічному типу