Засіб від похмілля — ефективні ліки та народні рецепти лікування синдрому
Зміст
Похмілля знайоме майже кожній людині. Навіть після невеликої дози алкоголю може виникнути головний біль, нудота, занепад сил, інші симптоми, характерні для цього стану. Впоратися з похміллям можна різними методами: регуляцією питного та харчового режиму, медикаментами, народними засобами.
Як позбавитися від похмілля
Якщо вранці ви прокинулися з ознаками похмільного синдрому, боротися з ними потрібно симптоматично і комплексно. Щоб швидко позбутися від похмілля, полегшити стан, слід дотримувати наступні правила:
- провести детоксикацію організму;
- прибрати біль та інші симптоми;
- відновити баланс рідини, солі.
Для детоксикації використовуються сорбенти (смекта, активоване вугілля) або засоби на основі органічних кислот. Що випити від похмілля, якщо виникла головний біль? Для усунення симптоматики алкогольного отруєння потрібно прийняти болезаспокійливий або противопохмельное засіб. Водно-електролітне рівновагу допоможуть відновити Регідрон, Гидровит Форте та інші медикаменти схожого дії.
Дисбаланс в організмі через похмілля викликає нестачу мікроелементів. Аспаркам і магнезія здатні перемогти симптоматику, відновлюючи баланс мікроелементів. Вийти з важкого стану допоможуть і вітамінно-мінеральні комплекси, наприклад, Супрадин. Якщо в домашніх умовах підручними засобами впоратися з похміллям не вдалося, скористайтеся медичною допомогою. Фахівці знають, як зняти похмільний синдром і повернути вас до нормального життя.
Що пити при похмілля?
В результаті розпивання алкоголю, нирки і печінка працюють погано, виникає набряклість, нудота, блювання. Щоб прискорити виведення токсинів з організму в домашніх умовах, потрібно пити при похміллі молочні продукти:
- йогурт без добавок;
- кефір;
- айран.
У кисломолочної продукції міститься багато протеїнів, вітамінів, прискорюють обмін речовин при похміллі і бактерії, які підвищують апетит, сприяють очищенню кишечника. Традиційний засіб від похмілля в Росії – розсіл. Ефективність народного ліки пояснюється його здатністю заповнювати магній і кальцій. Ідеально для цієї мети підійде розсіл квашеної капусти. Ще допоможе при похміллі мінеральна вода з газом, квас, лимонний сік. Кава не потрібно пити, він лише прискорить втрату рідини і погіршить стан.
Що є при похмілля?
Тяжкий прояв похмілля часто відвертає від будь-якої їжі, їсти не хочеться зовсім. Відсутність живлення може тільки погіршити стан. Тому є при похміллі важливо, але при цьому правильно вибирати продукти. Використовувати в своєму раціоні:
- Томати – природні антиоксиданти, які знижують інтенсивність запальних процесів. Високий вміст фруктози в помідорах допоможе швидко відновитися печінки.
- Ківі, шпинат, банани – джерела калію, рівень якого при похміллі знижується до мінімальних показників.
- Нежирний бульйон з курки – засіб, який допоможе відновити водно-сольовий баланс і нормалізувати роботу печінки завдяки високому вмісту цистеїну.
- Яйця – продукт, захищає печінку, відновлює її функціонал.
- Вівсяна каша – страва, що наситить організм вітамінами, кальцієм, залізом, магнієм. Вони нейтралізують шкідливі кислоти при похміллі і відновлюють енергію.
Таблетки від похмілля
В аптеках в широкому асортименті представлені медикаменти, здатні позбавити від похмілля. Фармацевти можуть запропонувати спеціальні препарати для лікування, надають комплексну дію на організм, але в будь аптечці знайдуться кошти, які знизять прояви інтоксикації, допоможуть зняти похмільний синдром. Врятуватися допоможуть такі таблетки при похмілля: спеціально розроблені фармацевтами противопохмельные препарати, абсорбенти або болезаспокійливі засоби.
Аспірин при похмілля
Ацетилсаліцилова кислота або аспірин – ефективний засіб боротьби з інтоксикацією. Аспірин при похміллі володіє широким спектром впливу на організм:
- знеболює;
- знімає запалення;
- покращує концентрацію уваги;
- розріджує кров.
Для швидкого результату при абстинентному синдромі слід віддавати перевагу шипучему аспірину. Він надає щадне дію на стінки шлунка, швидше всмоктується в кров. До складу таких таблеток входять і інші корисні речовини. Лимонна кислота і харчова сода приводять організм в тонус, допомагають швидше відійти від похмілля, позбавитися від слабкості. Цитрат натрію стимулює роботу нирок, прискорює розпад отруйних речовин. Це ліки від похмілля не можна використовувати в лікуванні пацієнтів з патологіями ШЛУНКОВО-кишкового тракту, серцево-судинної системи.
Але-шпа при похмілля
Широковідома але-шпа володіє знеболюючою властивістю, розслаблює м’язові тканини і стінки судин. Але-шпа при похмілля – це не найкращий метод, з допомогою якого варто лікуватися від похмілля. Засіб не тільки не допоможе подолати симптоми, але і посилить їх. Прийом препарату з алкоголем не рекомендується, особливо, коли у людини спостерігається ниркова недостатність, проблеми з печінкою, знижений тиск. Всі перераховані симптоми часто виникають у тих, хто п’є алкоголь часто або йде в запої.
Анальгін при похмілля
Ми сприймаємо анальгін як безпечне болезаспокійливу, тому в інструкцію про застосування цього засобу не часто заглядаємо. Анальгін при похмілля (як і Нурофен) аж ніяк не безпечний, якщо перевищити рекомендовані дозування. Лікарі настійно не радять поєднувати засіб з алкоголем і при похміллі. Випивши в запої таблетку анальгіну, людина може поскаржитися на погіршення загального стану, нудоту, слабкість і шум у вухах. Симптоми похмілля тільки посилюються, ще більше страждають печінка і нирки.
Антипохмельные препарати
Якщо відчуття міри під час застілля вас покинуло, як зняти похмілля і не страждати, підкажуть фармацевти. Фармкомпанії пропонують препарати від похмілля, які здатні швидко вивести з неприємного стану і принести порятунок від виснажливих симптомів. До таких засобів належать:
- Алкозельцер;
- Медіхронал;
- Зорекс;
- Алька-прим та інші.
Народні засоби від похмілля
В домашніх умовах при відсутності медикаментів виходом може стати народне засіб від похмілля. Після рясного застілля або навіть запою позбавитися від похмілля допомагає народна медицина:
- Імбир від похмілля.
Нудота, блювання – часті супроводжують похмілля. Впоратися з ними, підбадьоритися, поліпшити самопочуття і заспокоїти шлунок допомагає корінь імбиру. Потрібно жувати невеликі шматочки кореня протягом дня, можна заварити імбирний чай.
- Вітамінний коктейль при похміллі.
Вітамін С відмінно тонізує, допомагає швидше відновитися при похміллі. Видавіть сік лимона або апельсина, змішайте напій з чайною ложкою меду. Пийте засіб протягом дня.
- Відвари трав при похміллі.
Заварюйте і пийте в теплому вигляді відвар одного з рослин: звіробою, сердечника, меліси, ромашки, кульбаби або розмарину.
Відео: що допоможе від похмілля
Відгуки
Валерій, 34 роки
Я працюю в крупній компанії — ділові зустрічі та корпоративні вечірки у нас прийнято проводити з алкоголем. Вранці я повинен бути в хорошій формі, тому завжди тримаю під рукою активоване вугілля. П’ю його перед сном. Вранці – контрастний душ і гарячий чай з великою кількістю лимона. Якщо сильно погано при похмілля, то ще додаю таблетку цитрамону.
Аліса, 25 років
Навіть пара келихів шампанського викликає у мене страшне похмілля. Рятуюся ситним сніданком: суп на курячому бульйоні або вівсянкою, п’ю багато мінералки. В останній раз мені чоловік купив Зорекс в аптеці. Тільки випила засіб — відразу похмілля зняло. Намагаюся не вживати алкоголь зовсім, щоб не страждати від головного болю.
Василь, 44 роки
Якщо після добре проведеного вечора настає важкий ранок, я рятуюся народними засобами, намагаюся перехворіти. Швидше за все допоможе склянку пива, але розсіл з квашеної капусти або огірків більш корисний. Ще можна випити склянку томатного соку з сіллю і перцем, кефір. Поїсти на похмілля потрібно обов’язково – найкраще холодець або гарячий суп.